Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tomy89 tomy89 • Včera o 5:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

6 km avg. 3:32 min./km, 3 x (1 km @ 3:50 min./km + 1 km @ 3:14 min./km)

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,3 km
schedule Čas
00:51:54
landscape Nastúpané
36,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,2 km/h 21,2 km/h
Výkon 455 W 649 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 972 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 tomy89 • Predvčerom o 5:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,1 km
schedule 01:00:13
landscape 50 m
tomy89 tomy89 • 21. januára 2026 o 19:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:56
landscape 0 m
tomy89 tomy89 • 19. januára 2026 o 5:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:04:39
landscape 52 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Devinka Devinka open_in_new
0,58 km  1.2 %
 02:30
14,0 km/h
14,0 km/h 444 W 133 bpm 01:53
18,6 km/h
Dhollandia run Dhollandia run open_in_new
1,63 km  0 %
 07:07
13,7 km/h
13,7 km/h 437 W 134 bpm 05:39
17,3 km/h
Devinka Z Dola Devinka Z Dola open_in_new
0,51 km  -1 %
 02:48
10,9 km/h
10,9 km/h 363 W 134 bpm 01:51
16,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up