Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
michaelaP michaelaP • 23. januára 2026 o 15:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,1 km
schedule Čas
01:38:19
landscape Nastúpané
564 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,4 km/h 20,9 km/h
Výkon 169 W 277 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 110 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • Včera o 17:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:39:31
landscape 34 m
michaelaP michaelaP • Predvčerom o 15:53
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Squash

trending_up 0,0 km
schedule 00:40:32
landscape 0 m
michaelaP michaelaP • Včera o 6:20
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:02
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tunel - Koliba zastávka Tunel - Koliba zastávka open_in_new
1,90 km  6.9 %
 15:39
7,3 km/h
7,3 km/h 207 W 159 bpm 04:34
24,9 km/h
Koliba climb Koliba climb open_in_new
2,94 km  8 %
 26:13
6,7 km/h
6,7 km/h 200 W 158 bpm 13:14
13,3 km/h
Bellova Climb Bellova Climb open_in_new
0,70 km  6.2 %
 05:40
7,4 km/h
7,4 km/h 197 W 160 bpm 02:02
20,5 km/h
Bellova-Jedenasta Powerfull uphill Bellova-Jedenasta Powerfull uphill open_in_new
0,23 km  10.6 %
 02:20
6,0 km/h
6,0 km/h 190 W 157 bpm 01:19
10,6 km/h
Koliba - Kamzík (po zelenej) Koliba - Kamzík (po zelenej) open_in_new
0,97 km  8 %
 09:21
6,3 km/h
6,3 km/h 190 W 157 bpm 06:55
8,5 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 2.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 2.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
2,10 km  -9 %
 18:42
6,8 km/h
6,8 km/h 118 W 145 bpm 08:48
14,3 km/h
zelezna to kamzik climb - po zltej znacke zelezna to kamzik climb - po zltej znacke open_in_new
1,30 km  14.8 %
 15:53
4,9 km/h
4,9 km/h 179 W 156 bpm 08:53
8,8 km/h
zlta - druha cast zlta - druha cast open_in_new
0,58 km  17.7 %
 08:03
4,3 km/h
4,3 km/h 195 W 159 bpm 05:31
6,3 km/h
Kamzík - Koliba (po zelenej) Kamzík - Koliba (po zelenej) open_in_new
1,05 km  -7.5 %
 06:55
9,1 km/h
9,1 km/h 137 W 140 bpm 05:10
12,2 km/h
Cesta na Kamzík downhill Cesta na Kamzík downhill open_in_new
1,03 km  -9.6 %
 05:52
10,5 km/h
10,5 km/h 135 W 135 bpm 04:17
14,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up