Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Smuciak Smuciak • 23. januára 2026 o 21:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Night Run

132 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,9 km
schedule Čas
00:45:44
landscape Nastúpané
105 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,6 km/h 18,0 km/h
Výkon 257 W 371 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 695 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Smuciak Smuciak • Včera o 8:09
thumb_up0thumb_down

hiking Morning Hike

trending_up 14,1 km
schedule 03:41:20
landscape 745 m
Smuciak Smuciak • Predvčerom o 14:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 12,9 km
schedule 01:09:53
landscape 411 m
Smuciak Smuciak • 22. januára 2026 o 20:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,8 km
schedule 00:55:16
landscape 102 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hronská RUN Hronská RUN open_in_new
0,51 km  4.5 %
 03:00
10,2 km/h
10,2 km/h 279 W 141 bpm 02:28
12,4 km/h
Popradska lesik uphill Popradska lesik uphill open_in_new
0,25 km  8.8 %
 02:22
6,3 km/h
6,3 km/h 254 W 144 bpm 01:04
14,0 km/h
Kolecko - KVP Kolecko - KVP open_in_new
0,32 km  0 %
 01:31
12,7 km/h
12,7 km/h 337 W 174 bpm 01:13
15,9 km/h
lidl-most lidl-most open_in_new
0,75 km  -2.4 %
 03:58
11,3 km/h
11,3 km/h 225 W 139 bpm 03:13
13,9 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up