Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Ales01 Ales01 • 24. januára 2026 o 18:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - New Workout on Roule Ma Poule in France

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,6 km
schedule Čas
00:40:35
landscape Nastúpané
154 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,0 km/h 64,6 km/h
Výkon 159 W 323 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 107 bpm 122 bpm
Energetický výdaj 368 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Ales01 Ales01 • Predvčerom o 18:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - INEOS Grenadiers Virtual Training Camp | The Pre-Race Warm-up

trending_up 13,0 km
schedule 00:23:44
landscape 48 m
Ales01 Ales01 • Predvčerom o 19:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Amethyst

trending_up 28,1 km
schedule 00:47:16
landscape 327 m
Ales01 Ales01 • 1. marca 2026 o 12:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Gravel Ride

trending_up 45,5 km
schedule 01:34:19
landscape 371 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 12:50
14,6 km/h
14,6 km/h 150 W 102 bpm 05:34
33,6 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:53
28,4 km/h
28,4 km/h 190 W 117 bpm 00:32
47,1 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:36
33,8 km/h
33,8 km/h 176 W 108 bpm 00:21
57,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up