Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lipo666 lipo666 • 25. januára 2026 o 6:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - IRONMAN Calella-Barcelona (1st loop)

⭐ 938 XP | 🚀 level 32 | 🚲 ROUVY TT | 📍 ridden in 🇪🇸 | 🌍 18/73 travel progress | https://go.rouvy.com/social/j0JRH

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
93,2 km
schedule Čas
02:48:42
landscape Nastúpané
441 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,1 km/h 61,6 km/h
Výkon 173 W 348 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 1 674 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lipo666 lipo666 • Predvčerom o 5:59
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:55:29
landscape 0 m
lipo666 lipo666 • Včera o 9:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Spiroergometria

trending_up 1,9 km
schedule 00:13:29
landscape 0 m
lipo666 lipo666 • Včera o 17:50
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Threshold Intervals (3x12min)

trending_up 33,6 km
schedule 01:13:59
landscape 373 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Full Lap first 20 km Full Lap first 20 km open_in_new
19,99 km  -0.1 %
 35:03
34,2 km/h
34,2 km/h 185 W 120 bpm 30:01
40,0 km/h
Tacx - Saint Pol KOM outward Tacx - Saint Pol KOM outward open_in_new
0,91 km  2.3 %
 02:12
24,9 km/h
24,9 km/h 211 W 124 bpm 01:47
30,7 km/h
Caldes d'Estrac Caldes d'Estrac open_in_new
0,75 km  1 %
 01:47
25,4 km/h
25,4 km/h 171 W 117 bpm 01:00
45,3 km/h
El Masnou-Matero El Masnou-Matero open_in_new
12,08 km  0 %
 21:25
33,8 km/h
33,8 km/h 166 W 118 bpm 17:31
41,4 km/h
Puerto Mataro-Arenys-Mataro Puerto Mataro-Arenys-Mataro open_in_new
8,75 km  0 %
 16:12
32,4 km/h
32,4 km/h 155 W 117 bpm 12:37
41,6 km/h
Climb Palmeres Climb Palmeres open_in_new
0,88 km  1.8 %
 02:16
23,2 km/h
23,2 km/h 185 W 120 bpm 01:34
33,5 km/h
Tacx - Saint Pol KOM return Tacx - Saint Pol KOM return open_in_new
0,49 km  4.4 %
 01:23
21,3 km/h
21,3 km/h 187 W 126 bpm 00:46
38,4 km/h
Bajada Bajada open_in_new
0,49 km  -3.7 %
 00:51
34,3 km/h
34,3 km/h 136 W 114 bpm 00:39
44,9 km/h
Tacx - Calella KOM, return Tacx - Calella KOM, return open_in_new
0,47 km  0 %
 01:06
25,4 km/h
25,4 km/h 183 W 123 bpm 00:50
33,5 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up