•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Carriage Gravel Road | Acadia | Maine
⭐ 309 XP | 🚀 level 64 | 🚲 Cervélo S5 | 📍 ridden in 🇺🇸 | 🌍 36/73 travel progress | https://go.rouvy.com/avid/xr6jF
trending_up
Vzdialenosť
30,6 km
schedule
Čas
00:53:41
landscape
Nastúpané
399 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 34,2 km/h | 59,9 km/h |
| Výkon | 202 W | 376 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 622 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:28:55
landscape
0 m
•
pedal_bike ROUVY - Trenton to Bar Harbor | Acadia | Maine
trending_up
25,7 km
schedule
00:43:55
landscape
298 m
•
pedal_bike ROUVY - 20 minute cool-down
trending_up
0,8 km
schedule
00:01:35
landscape
2 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Up the the hill
Up the the hill
open_in_new
4,31 km 3.6 %
|
10:33
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 242 W | 165 bpm |
10:33
24,5 km/h
|
||||
|
Eastbound Ampitheatre - Fulgaz
Eastbound Ampitheatre - Fulgaz
open_in_new
4,59 km 0.6 %
|
08:13
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 201 W | 160 bpm |
08:13
33,5 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre