•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
When she says: haha really funny. But she doesn"t know that you watch hyping sport related edits for breakfast. And that you had Grånasen shape exactly a year ago and now it came back so you just pull it off like BBQ chicken 😎
trending_up
Vzdialenosť
30,6 km
schedule
Čas
02:36:48
landscape
Nastúpané
205 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,7 km/h | 20,5 km/h |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Energetický výdaj | 3 302 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Lunch Trail Run
trending_up
16,4 km
schedule
03:25:33
landscape
1 184 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:46:59
landscape
0 m
•
downhill_skiing Morning Nordic Ski
trending_up
30,2 km
schedule
01:59:49
landscape
881 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sielnica - Bobrovník
Sielnica - Bobrovník
open_in_new
4,52 km 0 %
|
23:00
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | - |
23:00
11,8 km/h
|
||||
|
Hlavná po zákrutu
Hlavná po zákrutu
open_in_new
0,33 km 1.5 %
|
01:39
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | - |
01:39
11,9 km/h
|
||||
|
Bešeňová - L. Teplá
Bešeňová - L. Teplá
open_in_new
1,86 km -0.3 %
|
10:44
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | - |
08:51
12,6 km/h
|
||||
|
Lisková križovatka - Romantik
Lisková križovatka - Romantik
open_in_new
3,71 km -0.3 %
|
19:26
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | - |
19:26
11,5 km/h
|
||||
|
Tmavé schody up + P
Tmavé schody up + P
open_in_new
0,12 km 5.4 %
|
06:47
1,1 km/h
|
1,1 km/h | - | - |
01:32
4,8 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre