Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Matus20 Matus20 • Predvčerom o 16:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Skoda ze som celovku nezobral…
Samozrejme pocasie “top”, nohy premocene uz v polke behu, ale zato islo sa fakt dobre

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,0 km
schedule Čas
01:41:24
landscape Nastúpané
166 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 16,4 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 335 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Matus20 Matus20 • 24. januára 2026 o 14:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,6 km
schedule 01:08:27
landscape 165 m
Matus20 Matus20 • 23. januára 2026 o 17:23
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:42
landscape 0 m
Matus20 Matus20 • 23. januára 2026 o 18:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 17,3 km
schedule 01:20:12
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kesel šprint Kesel šprint open_in_new
0,20 km  0.4 %
 01:03
11,4 km/h
11,4 km/h - 146 bpm 00:29
24,8 km/h
Cyklochodník Štefánikova-climb Cyklochodník Štefánikova-climb open_in_new
1,16 km  1.5 %
 06:12
11,2 km/h
11,2 km/h - 149 bpm 04:27
15,7 km/h
Mníchovský potok-Prvé stredisko Mníchovský potok-Prvé stredisko open_in_new
1,83 km  3.7 %
 10:34
10,4 km/h
10,4 km/h - 146 bpm 07:50
14,0 km/h
Tacevska uphill Tacevska uphill open_in_new
0,68 km  4.9 %
 04:16
9,5 km/h
9,5 km/h - 147 bpm 03:08
13,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up