•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
trending_up
Vzdialenosť
5,0 km
schedule
Čas
00:30:15
landscape
Nastúpané
0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,9 km/h | 12,7 km/h |
| Výkon | 322 W | 482 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 400 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Na speedboat 🛶 na Phuket
trending_up
6,2 km
schedule
00:22:00
landscape
45 m
•
directions_bike Paradise beach 🏖️
trending_up
11,8 km
schedule
01:15:19
landscape
271 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bridge Loop
Bridge Loop
open_in_new
1,70 km 0 %
|
10:23
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 316 W | 133 bpm |
10:23
9,8 km/h
|
||||
|
West River
West River
open_in_new
1,51 km 0.1 %
|
09:06
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 330 W | 175 bpm |
09:06
10,0 km/h
|
||||
|
GTs Intervals- Sprint 4
GTs Intervals- Sprint 4
open_in_new
0,25 km -0.3 %
|
01:29
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 318 W | 179 bpm |
01:29
10,3 km/h
|
||||
|
River run to the Hard Rock
River run to the Hard Rock
open_in_new
1,06 km -0.1 %
|
06:14
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 312 W | 180 bpm |
06:14
10,2 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre