•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
dnes to už neprešmykovalo, bežalo sa mi akoby som odpojil vlečku 🙂
trending_up
Vzdialenosť
7,0 km
schedule
Čas
00:40:05
landscape
Nastúpané
268 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,5 km/h | 20,2 km/h |
| Výkon | 304 W | 383 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 158 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 468 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:37:17
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:36:46
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Slobody Climb
Slobody Climb
open_in_new
0,63 km 13 %
|
04:14
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 329 W | 155 bpm |
03:45
10,1 km/h
|
||||
|
2.5km posledna cast
2.5km posledna cast
open_in_new
2,57 km 5.8 %
|
17:13
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 328 W | 158 bpm |
14:58
10,3 km/h
|
||||
|
Slobody Climb
Slobody Climb
open_in_new
0,67 km 6.5 %
|
03:50
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 326 W | 159 bpm |
03:07
13,0 km/h
|
||||
|
Zákusok technický zbeh
Zákusok technický zbeh
open_in_new
0,41 km -17.5 %
|
02:05
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 132 W | 161 bpm |
01:53
13,0 km/h
|
||||
|
Otoč - Kolačín (rampa)
Otoč - Kolačín (rampa)
open_in_new
2,52 km -7.4 %
|
10:38
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 272 W | 160 bpm |
10:38
14,2 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre