Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
l_adamek l_adamek • 1. februára 2026 o 11:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Okruh kolem Prašivé v mrazu 🥶 (-10°C)

S Mikuláškem
Překvapivě dobře se mi šlo do kopce a pak i běh nebyl pocitově úplně špatný.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:19:53
landscape Nastúpané
444 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,5 km/h 13,0 km/h
Tepová frekvencia 145 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 302 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

l_adamek l_adamek • Včera o 20:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:12:01
landscape 0 m
l_adamek l_adamek • 28. februára 2026 o 14:07
thumb_up0thumb_down

directions_run “Jarní” výklus s Mikuláškem

trending_up 5,2 km
schedule 00:31:13
landscape 91 m
l_adamek l_adamek • 28. februára 2026 o 14:38
thumb_up0thumb_down

directions_walk Vychození se

trending_up 0,5 km
schedule 00:05:04
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Prašivá po červené Prašivá po červené open_in_new
1,58 km  13.2 %
 18:16
5,2 km/h
5,2 km/h - 144 bpm 16:51
5,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,69 km  8 %
 15:45 najlepší čas
6,4 km/h
6,4 km/h - 147 bpm 15:45
6,4 km/h
Prašivý finish! Prašivý finish! open_in_new
0,41 km  18.1 %
 05:46 najlepší čas
4,2 km/h
4,2 km/h - 150 bpm 05:46
4,2 km/h
visutý - prašivá visutý - prašivá open_in_new
3,95 km  -2.8 %
 26:02 najlepší čas
9,1 km/h
9,1 km/h - 146 bpm 26:02
9,1 km/h
Visutý - pod visutým Visutý - pod visutým open_in_new
1,17 km  -9 %
 07:44 najlepší čas
9,1 km/h
9,1 km/h - 132 bpm 07:44
9,1 km/h
Pod visutým - prašivá po modré Pod visutým - prašivá po modré open_in_new
2,44 km  0.2 %
 15:51 najlepší čas
9,2 km/h
9,2 km/h - 153 bpm 15:51
9,2 km/h
bomby z Prašivé po červené bomby z Prašivé po červené open_in_new
1,27 km  -15.6 %
 08:45
8,7 km/h
8,7 km/h - 145 bpm 06:48
11,2 km/h
Z Prašivé dolů finish Z Prašivé dolů finish open_in_new
0,59 km  -15 %
 04:00 najlepší čas
8,8 km/h
8,8 km/h - 147 bpm 04:00
8,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up