Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
jerzyburzek jerzyburzek • 1. februára 2026 o 9:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Progresiv

5m warm, 70m@6:00/km, 10m@5:15/km, 5m@4:45/km, 5m cool

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,2 km
schedule Čas
01:32:51
landscape Nastúpané
89,8 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 24,6 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 289 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jerzyburzek jerzyburzek • 30. januára 2026 o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Interval run

trending_up 8,1 km
schedule 00:45:16
landscape 28 m
jerzyburzek jerzyburzek • 24. januára 2026 o 14:55
thumb_up0thumb_down

directions_run intervaliky

trending_up 8,4 km
schedule 00:45:15
landscape 26 m
jerzyburzek jerzyburzek • 25. januára 2026 o 9:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 14,3 km
schedule 01:25:08
landscape 74 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Panelka 1 Panelka 1 open_in_new
1,30 km  0.5 %
 09:20
8,3 km/h
8,3 km/h - 120 bpm 05:18
14,7 km/h
Vinosadská cesta 2 - dlhá Vinosadská cesta 2 - dlhá open_in_new
1,54 km  -0.1 %
 08:13
11,2 km/h
11,2 km/h - 133 bpm 07:18
12,6 km/h
Vinosadská cesta 1 Vinosadská cesta 1 open_in_new
0,87 km  0.5 %
 04:52
10,7 km/h
10,7 km/h - 132 bpm 04:08
12,6 km/h
Od Vinosadov smer Modra 2 - kratšia Od Vinosadov smer Modra 2 - kratšia open_in_new
1,03 km  0 %
 05:50
10,6 km/h
10,6 km/h - 132 bpm 04:54
12,6 km/h
Cyklotrasa z Modry Cyklotrasa z Modry open_in_new
4,03 km  0.4 %
 22:52
10,6 km/h
10,6 km/h - 134 bpm 18:42
12,9 km/h
Cyklo hupak z Modry Cyklo hupak z Modry open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:24
10,3 km/h
10,3 km/h - 129 bpm 05:03
13,0 km/h
Od kriza Od kriza open_in_new
0,64 km  -0.4 %
 03:20
11,5 km/h
11,5 km/h - 141 bpm 03:01
12,7 km/h
Družstevná Družstevná open_in_new
0,92 km  -0.1 %
 05:22
10,3 km/h
10,3 km/h - 144 bpm 03:19
16,6 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up