Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rosnaj rosnaj • Včera o 17:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Lloret de Mar | Spain

💪 66 training load | ⭐ 469 XP | 🚀 level 61 | 🚲 Wilier Filante SLR ID2 | 📍 ridden in 🇪🇸 | 🌍 38/74 travel progress | https://go.rouvy.com/ride/p2i0S

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,0 km
schedule Čas
01:15:42
landscape Nastúpané
612 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,6 km/h 63,7 km/h
Výkon 203 W 363 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 881 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rosnaj rosnaj • Včera o 17:09
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Buenavista del Norte | Tenerife

trending_up 12,8 km
schedule 00:29:53
landscape 179 m
rosnaj rosnaj • Predvčerom o 16:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Aerobic Ride | Trek Travel

trending_up 13,9 km
schedule 00:59:59
landscape 474 m
rosnaj rosnaj • Predvčerom o 17:08
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - GFNY Cozumel 30km

trending_up 15,5 km
schedule 00:30:49
landscape 27 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
first 10 km first 10 km open_in_new
10,01 km  0.8 %
 26:39
22,5 km/h
22,5 km/h 218 W 146 bpm 25:07
23,9 km/h
Les Penyes - The first climb! Les Penyes - The first climb! open_in_new
1,95 km  5.9 %
 08:40
13,5 km/h
13,5 km/h 234 W 144 bpm 07:38
15,4 km/h
Route en Bord de mer - full Route en Bord de mer - full open_in_new
17,94 km  0.1 %
 42:13
25,5 km/h
25,5 km/h 201 W 146 bpm 39:23
27,3 km/h
Route en Bord de mer - 1 Route en Bord de mer - 1 open_in_new
4,24 km  1.4 %
 10:57
23,2 km/h
23,2 km/h 221 W 149 bpm 09:52
25,8 km/h
2nd Climb en Punta Brava 2nd Climb en Punta Brava open_in_new
1,16 km  3.9 %
 03:34
19,5 km/h
19,5 km/h 215 W 146 bpm 01:48
38,6 km/h
3rd climb on Girona, Costa Brava coastline ride 3rd climb on Girona, Costa Brava coastline ride open_in_new
0,99 km  4.2 %
 03:07
19,1 km/h
19,1 km/h 244 W 153 bpm 02:57
20,2 km/h
Route en Bord de mer - 2 Route en Bord de mer - 2 open_in_new
1,17 km  5.2 %
 04:11
16,8 km/h
16,8 km/h 237 W 154 bpm 03:37
19,5 km/h
Route en Bord de mer - 3 Route en Bord de mer - 3 open_in_new
2,94 km  1.7 %
 08:15
21,4 km/h
21,4 km/h 202 W 147 bpm 06:32
27,0 km/h
Route en Bord de mer - 4 Route en Bord de mer - 4 open_in_new
2,26 km  3.6 %
 07:42
17,6 km/h
17,6 km/h 186 W 140 bpm 04:41
28,9 km/h
The very last Climb The very last Climb open_in_new
0,60 km  3.2 %
 01:18
27,5 km/h
27,5 km/h 211 W 148 bpm 01:07
32,0 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up