•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
102 km
schedule
Čas
03:43:41
landscape
Nastúpané
1 581 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,5 km/h | 67,0 km/h |
| Výkon | 193 W | 930 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 2 932 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
99,2 km
schedule
03:58:19
landscape
1 619 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
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open_in_new
1,15 km 0.3 %
|
02:31
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 159 W | 141 bpm |
02:31
27,3 km/h
|
||||
|
Carril bici Polideportivo (SDH)
Carril bici Polideportivo (SDH)
open_in_new
0,64 km 0.3 %
|
01:26
27,0 km/h
|
27,0 km/h | 153 W | 141 bpm |
01:23
28,0 km/h
|
||||
|
Carril bici - Pedrera (SDH)
Carril bici - Pedrera (SDH)
open_in_new
0,49 km 2.9 %
|
01:29
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 230 W | 154 bpm |
01:20
22,2 km/h
|
||||
|
Plana Elíes Segmento 1 (SDH)
Plana Elíes Segmento 1 (SDH)
open_in_new
0,85 km 0.2 %
|
01:50
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 187 W | 146 bpm |
01:45
29,3 km/h
|
||||
|
Plana Elíes completa (SDH)
Plana Elíes completa (SDH)
open_in_new
3,29 km 0 %
|
07:05
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 172 W | 147 bpm |
06:48
29,0 km/h
|
||||
|
Assagador ascens (SDH)
Assagador ascens (SDH)
open_in_new
0,46 km 3.7 %
|
01:28
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 257 W | 156 bpm |
01:23
20,0 km/h
|
||||
|
Recta bajada (SDH)
Recta bajada (SDH)
open_in_new
0,50 km -3.5 %
|
00:44
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 12 W | 121 bpm |
00:43
41,6 km/h
|
||||
|
La Xara-Les Ventes
La Xara-Les Ventes
open_in_new
3,48 km 0.5 %
|
09:29
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 147 W | 142 bpm |
06:26
32,5 km/h
|
||||
|
La Xara bump
La Xara bump
open_in_new
0,66 km 2.2 %
|
01:41
23,4 km/h
|
23,4 km/h | 236 W | 159 bpm |
01:30
26,2 km/h
|
||||
|
Xara - Pedreguer (SDH)
Xara - Pedreguer (SDH)
open_in_new
4,46 km 0.7 %
|
11:00
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 173 W | 146 bpm |
08:18
32,2 km/h
|
||||
|
Esprint RolserJoseJorroUlb
Esprint RolserJoseJorroUlb
open_in_new
1,09 km 1.4 %
|
01:52
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 293 W | 167 bpm |
01:52
35,1 km/h
|
||||
|
Pedreguer-Benidoleig
Pedreguer-Benidoleig
open_in_new
5,76 km 0.6 %
|
11:36
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 202 W | 161 bpm |
11:09
31,0 km/h
|
||||
|
Pedreguer-Orba
Pedreguer-Orba
open_in_new
8,98 km 0.8 %
|
18:19
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 195 W | 160 bpm |
18:19
29,4 km/h
|
||||
|
CV733 Pda Xara
CV733 Pda Xara
open_in_new
1,54 km -0.9 %
|
02:43
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 154 W | 158 bpm |
02:19
39,9 km/h
|
||||
|
La vigne qui fait mal
La vigne qui fait mal
open_in_new
1,19 km 2.7 %
|
03:02
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 235 W | 165 bpm |
02:46
25,8 km/h
|
||||
|
Subida Pedreguer - Benidoleig
Subida Pedreguer - Benidoleig
open_in_new
2,61 km 2 %
|
06:01
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 225 W | 164 bpm |
05:42
27,5 km/h
|
||||
|
Benidoleig-Orba
Benidoleig-Orba
open_in_new
3,66 km 1 %
|
07:00
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 183 W | 157 bpm |
07:00
31,4 km/h
|
||||
|
Pujant a ORBA
Pujant a ORBA
open_in_new
0,84 km 2.9 %
|
02:04
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 225 W | 156 bpm |
02:04
24,4 km/h
|
||||
|
Tormos sprint
Tormos sprint
open_in_new
2,68 km -0.6 %
|
03:44
43,0 km/h
|
43,0 km/h | 218 W | 162 bpm |
03:44
43,0 km/h
|
||||
|
Segmento 1 Tormos
Segmento 1 Tormos
open_in_new
1,79 km 1.8 %
|
03:37
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 231 W | 162 bpm |
03:37
29,7 km/h
|
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