Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
jerzyburzek jerzyburzek • 6. februára 2026 o 16:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Intervaliky, moje oblubene

5m warm, 6x(1km@4:55, 1:30 cool), 5m cool

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,6 km
schedule Čas
00:47:05
landscape Nastúpané
27,8 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 15,5 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 695 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

jerzyburzek jerzyburzek • Včera o 18:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Pace run

trending_up 7,0 km
schedule 00:37:34
landscape 25 m
jerzyburzek jerzyburzek • 10. februára 2026 o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Internacion...teda vlastne intervaliky

trending_up 9,0 km
schedule 00:48:57
landscape 38 m
jerzyburzek jerzyburzek • 8. februára 2026 o 9:54
thumb_up0thumb_down

directions_run longac

trending_up 16,3 km
schedule 01:34:52
landscape 91 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Panelka 1 Panelka 1 open_in_new
1,30 km  0.5 %
 06:48
11,5 km/h
11,5 km/h - 139 bpm 05:18
14,7 km/h
Panelka Panelka open_in_new
1,31 km  -0.5 %
 06:43
11,7 km/h
11,7 km/h - 143 bpm 05:11
15,2 km/h
Panelka Panelka open_in_new
0,52 km  0.5 %
 02:56
10,7 km/h
10,7 km/h - 142 bpm 02:29
12,6 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up