•
Zimné športy
trending_up
Vzdialenosť
33,0 km
schedule
Čas
02:03:29
landscape
Nastúpané
401 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,0 km/h | 55,3 km/h |
| Výkon | 145 W | 576 W |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 159 bpm |
| Energetický výdaj | 1 421 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Afternoon Nordic Ski
trending_up
23,1 km
schedule
01:34:05
landscape
319 m
•
downhill_skiing Morning Nordic Ski
trending_up
41,0 km
schedule
02:50:54
landscape
747 m
•
downhill_skiing Zzzzimaaa
trending_up
25,1 km
schedule
01:50:36
landscape
338 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Koia - Y-krysset
Koia - Y-krysset
open_in_new
1,20 km -2.6 %
|
03:36
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 117 W | 146 bpm |
03:36
20,0 km/h
|
||||
|
Tverrløype Kuåsen-Fjellelva
Tverrløype Kuåsen-Fjellelva
open_in_new
1,79 km -2.1 %
|
05:30
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 126 W | 149 bpm |
05:30
19,6 km/h
|
||||
|
Fjellelva - lysløypa
Fjellelva - lysløypa
open_in_new
1,65 km 1.7 %
|
07:38
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 147 W | 150 bpm |
07:02
14,1 km/h
|
||||
|
Fjellelva - Berg og dal - elysee
Fjellelva - Berg og dal - elysee
open_in_new
1,08 km 0.7 %
|
04:36
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 141 W | 151 bpm |
04:21
14,8 km/h
|
||||
|
Sjusjøen, Fjellelva (brua i B.løypa) opp bakken til myra.
Sjusjøen, Fjellelva (brua i B.løypa) opp bakken til myra.
open_in_new
0,37 km 3.6 %
|
02:04
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 171 W | 151 bpm |
01:57
11,5 km/h
|
||||
|
Birk-Élysées
Birk-Élysées
open_in_new
0,57 km -0.5 %
|
01:58
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 114 W | 151 bpm |
01:56
17,7 km/h
|
||||
|
Innspurten Romjulsrennet Sjusjøen
Innspurten Romjulsrennet Sjusjøen
open_in_new
1,32 km 1.1 %
|
05:35
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 150 W | 145 bpm |
05:35
14,2 km/h
|
||||
|
Den siste sure knekkeren
Den siste sure knekkeren
open_in_new
0,52 km 4 %
|
02:53
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 166 W | 147 bpm |
02:30
12,5 km/h
|
||||
|
Sjusjøen trøkk 1
Sjusjøen trøkk 1
open_in_new
0,10 km 0.9 %
|
00:28
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 133 W | 153 bpm |
00:28
13,4 km/h
|
||||
|
Glistrekk vestover
Glistrekk vestover
open_in_new
0,28 km -2.6 %
|
00:53
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 93 W | 142 bpm |
00:46
22,0 km/h
|
||||
|
sjusjoen lysloype eastcircle
sjusjoen lysloype eastcircle
open_in_new
1,47 km -0.1 %
|
06:07
14,5 km/h
|
14,5 km/h | 145 W | 142 bpm |
05:56
14,9 km/h
|
||||
|
Oppløpet Sjusjøen langrennsarena
Oppløpet Sjusjøen langrennsarena
open_in_new
0,14 km 0.5 %
|
00:34
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 183 W | 134 bpm |
00:34
14,4 km/h
|
||||
|
Stadion: sidesporet mot vest
Stadion: sidesporet mot vest
open_in_new
0,57 km -2.3 %
|
01:45
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 117 W | 144 bpm |
01:45
19,4 km/h
|
||||
|
Stakeparti
Stakeparti
open_in_new
1,57 km -0.1 %
|
05:37
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 158 W | 142 bpm |
05:37
16,8 km/h
|
||||
|
Ut fra stadion
Ut fra stadion
open_in_new
0,84 km 1.1 %
|
03:19
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 173 W | 145 bpm |
03:19
15,1 km/h
|
||||
|
Ned fra lysløypa
Ned fra lysløypa
open_in_new
0,26 km -9.4 %
|
00:25
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 3 W | 135 bpm |
00:25
37,2 km/h
|
||||
|
Tunnelbakken
Tunnelbakken
open_in_new
0,34 km 4.3 %
|
01:23
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 229 W | 138 bpm |
01:23
14,7 km/h
|
||||
|
BB løype Sjusjøen ned til løypekryss ved BB bakken
BB løype Sjusjøen ned til løypekryss ved BB bakken
open_in_new
1,95 km -7.5 %
|
03:45
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 53 W | 120 bpm |
03:45
31,2 km/h
|
||||
|
BB løypa Søthaugsvingen - Nybøsvingen
BB løypa Søthaugsvingen - Nybøsvingen
open_in_new
1,20 km -8.1 %
|
02:04
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 47 W | 119 bpm |
02:04
34,8 km/h
|
||||
|
Sjøsetervegen
Sjøsetervegen
open_in_new
2,02 km -1.3 %
|
06:53
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 131 W | 129 bpm |
06:53
17,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre