•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
01:21:48
landscape
Nastúpané
275 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,8 km/h | 12,7 km/h |
| Výkon | 296 W | 417 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 170 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 1 109 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Vénasszonyok nyara Ride 🍁🍂
trending_up
127,0 km
schedule
04:59:05
landscape
1 243 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
91,1 km
schedule
03:34:05
landscape
1 180 m
•
directions_run Tempo Run 🏃♂️
trending_up
8,9 km
schedule
00:46:58
landscape
42 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
* Alpinka rampa- Diana *
* Alpinka rampa- Diana *
open_in_new
3,50 km 1.6 %
|
21:57
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 304 W | 174 bpm |
18:19
11,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,90 km 4.6 %
|
05:25
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 316 W | 170 bpm |
04:33
11,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,98 km 4.4 %
|
05:45
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 333 W | 177 bpm |
05:13
11,3 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
0,75 km 2.2 %
|
04:20
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 337 W | 179 bpm |
03:57
11,4 km/h
|
||||
|
Baba luka - uphill po zakrutu
Baba luka - uphill po zakrutu
open_in_new
1,17 km 8.6 %
|
08:33
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 365 W | 179 bpm |
08:33
8,2 km/h
|
||||
|
Baba luka - start Minonky
Baba luka - start Minonky
open_in_new
2,11 km 7.2 %
|
15:00
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 353 W | 182 bpm |
15:00
8,4 km/h
|
||||
|
Miňonka ↘
Miňonka ↘
open_in_new
1,76 km -9.1 %
|
13:52
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 180 W | 162 bpm |
10:23
10,2 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre