•
Zimné športy
downhill_skiingNordic Ski - Lunch Nordic Ski
Počasie na parádu, trasy úžasné, proste krása 😋
trending_up
Vzdialenosť
17,6 km
schedule
Čas
01:53:21
landscape
Nastúpané
273 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,3 km/h | 39,0 km/h |
| Tepová frekvencia | 119 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 793 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
downhill_skiing Morning Nordic Ski
trending_up
16,1 km
schedule
01:43:03
landscape
236 m
•
downhill_skiing Morning Nordic Ski
trending_up
11,2 km
schedule
01:15:38
landscape
132 m
•
downhill_skiing Afternoon Nordic Ski
trending_up
10,6 km
schedule
01:17:03
landscape
170 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Koia - Y-krysset
Koia - Y-krysset
open_in_new
1,20 km -2.6 %
|
04:28
16,1 km/h
|
16,1 km/h | - | 133 bpm |
03:29
20,6 km/h
|
||||
|
bunn Gjestbodsåsen - Kroksjøen
bunn Gjestbodsåsen - Kroksjøen
open_in_new
1,86 km -1.3 %
|
16:18
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 111 bpm |
16:18
6,9 km/h
|
||||
|
Haugmyra uphill
Haugmyra uphill
open_in_new
0,94 km 4.6 %
|
09:40
5,8 km/h
|
5,8 km/h | - | 135 bpm |
09:40
5,8 km/h
|
||||
|
Lukk øya og sett deg i hocke
Lukk øya og sett deg i hocke
open_in_new
0,91 km -6.3 %
|
03:37
15,2 km/h
|
15,2 km/h | - | 123 bpm |
03:37
15,2 km/h
|
||||
|
Grønbekken til Melsjøen
Grønbekken til Melsjøen
open_in_new
2,80 km -0.6 %
|
23:48
7,1 km/h
|
7,1 km/h | - | 116 bpm |
23:48
7,1 km/h
|
||||
|
Melsjøsetervegen
Melsjøsetervegen
open_in_new
1,77 km -0.1 %
|
09:24
11,3 km/h
|
11,3 km/h | - | 126 bpm |
06:06
17,4 km/h
|
||||
|
Elgåsen opp
Elgåsen opp
open_in_new
1,37 km 1.7 %
|
10:27
7,8 km/h
|
7,8 km/h | - | 106 bpm |
08:03
10,2 km/h
|
||||
|
Mellsjøen øst krysset - Presttjernet krysset
Mellsjøen øst krysset - Presttjernet krysset
open_in_new
1,40 km -1 %
|
08:16
10,1 km/h
|
10,1 km/h | - | 102 bpm |
05:18
15,8 km/h
|
||||
|
Mellsjøen øst til Aksjøen
Mellsjøen øst til Aksjøen
open_in_new
2,60 km -0.6 %
|
14:51
10,5 km/h
|
10,5 km/h | - | 104 bpm |
10:03
15,5 km/h
|
||||
|
Presttjern-krysset til Aksjøen
Presttjern-krysset til Aksjøen
open_in_new
1,22 km -0.5 %
|
06:46
10,8 km/h
|
10,8 km/h | - | 108 bpm |
03:42
19,8 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre