Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
brankoch brankoch • Včera o 7:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:01:03
landscape Nastúpané
64,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 14,1 km/h
Výkon 374 W 542 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 836 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

brankoch brankoch • Predvčerom o 7:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:28:25
landscape 0 m
brankoch brankoch • Predvčerom o 11:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Gravel Ride

trending_up 32,6 km
schedule 01:34:37
landscape 139 m
brankoch brankoch • Včera o 13:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 39,7 km
schedule 01:29:30
landscape 173 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
vinohrad 1km vinohrad 1km open_in_new
0,98 km  1.1 %
 05:58
9,8 km/h
9,8 km/h 387 W 162 bpm 04:35
12,8 km/h
Briežky - Horská Briežky - Horská open_in_new
1,38 km  0.3 %
 08:16
10,0 km/h
10,0 km/h 379 W 165 bpm 05:37
14,7 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 01:02
8,7 km/h
8,7 km/h 449 W 171 bpm 00:26
20,8 km/h
Račianska (Gaštanový hájik - Skalická) reverse Račianska (Gaštanový hájik - Skalická) reverse open_in_new
0,51 km  0 %
 03:08
9,7 km/h
9,7 km/h 354 W 165 bpm 02:15
13,5 km/h
Krasnany rovinka Krasnany rovinka open_in_new
0,54 km  -0.1 %
 03:12
10,1 km/h
10,1 km/h 368 W 163 bpm 02:12
14,7 km/h
Černockého Climb Černockého Climb open_in_new
0,30 km  1.9 %
 01:54
9,6 km/h
9,6 km/h 394 W 167 bpm 01:17
14,2 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up