Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miro1985 Miro1985 • 8. februára 2026 o 8:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 90min 4x3min on Richmond Rollercoaster in Richmond

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,9 km
schedule Čas
01:20:31
landscape Nastúpané
263 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 68,0 km/h
Výkon 181 W 374 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 836 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miro1985 Miro1985 • Predvčerom o 6:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,6 km
schedule 00:45:35
landscape 33 m
Miro1985 Miro1985 • 8. februára 2026 o 9:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,2 km
schedule 00:32:19
landscape 20 m
Miro1985 Miro1985 • 7. februára 2026 o 7:46
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - volne on Greatest London Flat in London

trending_up 45,8 km
schedule 01:30:40
landscape 320 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Governor St Descent Governor St Descent open_in_new
0,62 km  -5.8 %
 00:39
57,2 km/h
57,2 km/h 151 W 104 bpm 00:30
74,4 km/h
23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) 23rd St KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,11 km  3.5 %
 04:22
15,2 km/h
15,2 km/h 161 W 104 bpm 01:50
36,2 km/h
KOM Reverse KOM Reverse open_in_new
0,69 km  3.6 %
 02:32
16,3 km/h
16,3 km/h 180 W 113 bpm 01:06
37,4 km/h
Libby Hill KOM Descent Libby Hill KOM Descent open_in_new
0,65 km  -6 %
 00:44
53,6 km/h
53,6 km/h 186 W 116 bpm 00:37
63,7 km/h
E Main St Climb E Main St Climb open_in_new
1,36 km  3.5 %
 05:10
15,8 km/h
15,8 km/h 171 W 113 bpm 02:35
31,5 km/h
Broad St. Sprint Reverse Broad St. Sprint Reverse open_in_new
0,07 km  0 %
 00:07
33,8 km/h
33,8 km/h 174 W 115 bpm 00:06
39,4 km/h
Monument Ave Sprint Reverse Monument Ave Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.3 %
 00:18
40,5 km/h
40,5 km/h 299 W 145 bpm 00:13
56,1 km/h
Richmond Rollercoaster Flat Circuit Richmond Rollercoaster Flat Circuit open_in_new
5,04 km  0 %
 09:08
33,1 km/h
33,1 km/h 185 W 130 bpm 06:38
45,6 km/h
Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) Monument Ave Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,22 km  -0.4 %
 00:20
40,1 km/h
40,1 km/h 301 W 145 bpm 00:13
61,7 km/h
23 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up