Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Janjavor Janjavor • 9. februára 2026 o 17:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Z 3 run

Chcel som (znova) pôvodne Z2 ale kondička v riti. V sobotu prekvapko, taze musím cvičiť kardio 😜

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:38:34
landscape Nastúpané
14,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 12,7 km/h
Výkon 309 W 487 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 520 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Janjavor Janjavor • 26. januára 2026 o 16:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,8 km
schedule 00:34:37
landscape 14 m
Janjavor Janjavor • 19. januára 2026 o 19:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Zimaaa 🥶🥶🥶

trending_up 5,0 km
schedule 00:28:00
landscape 13 m
Janjavor Janjavor • 17. januára 2026 o 13:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Dlhší run

trending_up 10,1 km
schedule 01:05:35
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
násyp po opátsky násyp po opátsky open_in_new
1,49 km  -1.2 %
 09:46
9,1 km/h
9,1 km/h 297 W 160 bpm 07:10
12,5 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up