Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Janjavor Janjavor • 17. januára 2026 o 13:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Dlhší run

Chcem som Z2 ale nevydalo
Zrekuperovat piatok

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
01:05:35
landscape Nastúpané
30,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 11,7 km/h
Výkon 306 W 415 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 877 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Janjavor Janjavor • 24. júna 2026 o 21:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Nachtlauf

trending_up 4,3 km
schedule 00:32:58
landscape 13 m
Janjavor Janjavor • 22. júna 2026 o 18:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Gewichtstraining am Abend

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:04
landscape 0 m
Janjavor Janjavor • 21. júna 2026 o 15:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Gewichtstraining am Nachmittag

trending_up 0,0 km
schedule 01:27:03
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
násyp po opátsky násyp po opátsky open_in_new
1,49 km  -1.2 %
 09:26
9,5 km/h
9,5 km/h 311 W 164 bpm 07:10
12,5 km/h
Hradza Jazero Hradza Jazero open_in_new
3,98 km  0.2 %
 25:47
9,3 km/h
9,3 km/h 304 W 173 bpm 16:00
14,9 km/h
Hradza siroka cast (prvych 1500m) Hradza siroka cast (prvych 1500m) open_in_new
1,48 km  0.1 %
 09:26
9,4 km/h
9,4 km/h 308 W 172 bpm 05:49
15,2 km/h
jazero 2500m smer sever jazero 2500m smer sever open_in_new
2,47 km  0.2 %
 16:07
9,2 km/h
9,2 km/h 305 W 172 bpm 09:45
15,2 km/h
Po Cyklo smer mesto Po Cyklo smer mesto open_in_new
2,71 km  0.1 %
 17:51
9,1 km/h
9,1 km/h 302 W 172 bpm 12:46
12,8 km/h
Most - "schody" Most - "schody" open_in_new
1,95 km  -0.5 %
 12:50
9,1 km/h
9,1 km/h 303 W 176 bpm 08:17
14,1 km/h
From bridge 2 bridge From bridge 2 bridge open_in_new
2,85 km  -0.3 %
 20:09
8,5 km/h
8,5 km/h 296 W 174 bpm 11:22
15,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up