Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
jvonasek jvonasek • 9. februára 2026 o 14:25 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - trénink kadence on Three Musketeers in France

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,4 km
schedule Čas
02:01:52
landscape Nastúpané
268 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,8 km/h 45,0 km/h
Výkon 116 W 267 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 809 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jvonasek jvonasek • Predvčerom o 16:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 21,6 km
schedule 01:12:17
landscape 88 m
jvonasek jvonasek • 14. apríla 2026 o 16:49
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:02
landscape 0 m
jvonasek jvonasek • 12. apríla 2026 o 10:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 0,0 km
schedule 01:30:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sprinteur Sprint Sprinteur Sprint open_in_new
0,26 km  0.2 %
 00:48
19,2 km/h
19,2 km/h 111 W 136 bpm 00:15
61,3 km/h
Three Musketeers Three Musketeers open_in_new
35,26 km  0 %
 01:26:54
24,4 km/h
24,4 km/h 120 W 136 bpm 47:41
44,4 km/h
Sprint du Cratère Sprint du Cratère open_in_new
0,30 km  0 %
 00:50
21,7 km/h
21,7 km/h 87 W 138 bpm 00:17
63,7 km/h
Dos d'Âne Sprint Dos d'Âne Sprint open_in_new
0,75 km  0.8 %
 02:10
20,7 km/h
20,7 km/h 129 W 143 bpm 00:53
50,8 km/h
Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Pavé Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:46
26,8 km/h
26,8 km/h 130 W 135 bpm 00:19
64,9 km/h
Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,41 km  2.3 %
 01:57
12,6 km/h
12,6 km/h 130 W 138 bpm 00:28
52,5 km/h
Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Ballon Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:43
27,5 km/h
27,5 km/h 130 W 139 bpm 00:19
62,2 km/h
Macaron Macaron open_in_new
2,60 km  0.1 %
 07:37
20,5 km/h
20,5 km/h 106 W 137 bpm 03:29
44,9 km/h
Les Intestins - Inbound Les Intestins - Inbound open_in_new
3,02 km  0 %
 07:39
23,7 km/h
23,7 km/h 129 W 145 bpm 03:52
46,9 km/h
Marina Sprint Reverse Marina Sprint Reverse open_in_new
0,19 km  0 %
 00:24
29,0 km/h
29,0 km/h 130 W 149 bpm 00:11
63,2 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up