Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MartinSedivy1982 MartinSedivy1982 • Predvčerom o 11:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Ľahký beh 🏃🏿❄️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
00:57:21
landscape Nastúpané
46,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 14,3 km/h
Výkon 271 W 336 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 633 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinSedivy1982 MartinSedivy1982 • Včera o 11:40
thumb_up0thumb_down

directions_run 1 tréning ľahký beh 🏃🏿😉

trending_up 6,4 km
schedule 00:35:31
landscape 43 m
MartinSedivy1982 MartinSedivy1982 • Včera o 15:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Druhý tréning: tempový beh do kopca na páse – 3 km, 10 % sklon = 300 výškových

trending_up 3,0 km
schedule 00:14:36
landscape 0 m
MartinSedivy1982 MartinSedivy1982 • Predvčerom o 14:20
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Intervaly záťaž 4 krát 500m 🚴

trending_up 0,0 km
schedule 00:17:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kláštor - po odbočku na sedlo Kláštor - po odbočku na sedlo open_in_new
2,60 km  -0.5 %
 14:41
10,6 km/h
10,6 km/h 251 W 137 bpm 10:44
14,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,68 km  9.9 %
 04:31
9,0 km/h
9,0 km/h 211 W 133 bpm 02:45
14,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up