Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miki77 Miki77 • Včera o 10:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning run🏃

🦶⬆️ 2026 = 6,791 m | 🌐 summitbag.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
01:53:47
landscape Nastúpané
64,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 16,1 km/h
Výkon 316 W 407 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 472 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 Miki77 • Predvčerom o 11:51
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch walk with Natálka 👭

trending_up 6,5 km
schedule 01:25:45
landscape 31 m
Miki77 Miki77 • Predvčerom o 16:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Chest, shoulders, triceps 🏋️💪

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:12
landscape 0 m
Miki77 Miki77 • 11. februára 2026 o 15:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon run🏃

trending_up 16,1 km
schedule 01:28:17
landscape 33 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
u. Slov. Armády u. Slov. Armády open_in_new
0,74 km  -0.3 %
 03:37
12,3 km/h
12,3 km/h 322 W 153 bpm 03:12
13,8 km/h
Sihoť 5 - Elektráreň Sihoť 5 - Elektráreň open_in_new
1,65 km  0 %
 08:51
11,2 km/h
11,2 km/h 332 W 158 bpm 06:29
15,3 km/h
Sihoť 5 - Železný most Sihoť 5 - Železný most open_in_new
3,03 km  -0.1 %
 16:32
11,0 km/h
11,0 km/h 325 W 157 bpm 11:46
15,5 km/h
Čekpoint - Zimný štadión Čekpoint - Zimný štadión open_in_new
0,89 km  0.1 %
 04:41
11,4 km/h
11,4 km/h 330 W 157 bpm 03:20
16,0 km/h
Zimný štadión - most na Ostrov Zimný štadión - most na Ostrov open_in_new
1,05 km  -0.1 %
 05:39
11,1 km/h
11,1 km/h 318 W 156 bpm 03:39
17,2 km/h
Železný most - Hossa Železný most - Hossa open_in_new
1,75 km  0.3 %
 09:42
10,9 km/h
10,9 km/h 307 W 156 bpm 06:28
16,3 km/h
Karpatská run Karpatská run open_in_new
1,22 km  0.4 %
 06:44
10,9 km/h
10,9 km/h 290 W 153 bpm 05:32
13,2 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up