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Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
6,0 km
schedule
Čas
00:34:28
landscape
Nastúpané
11,6 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,5 km/h | 15,5 km/h |
| Výkon | 222 W | 486 W |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 384 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
56,9 km
schedule
01:53:54
landscape
168 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
63,2 km
schedule
02:05:21
landscape
506 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
63,7 km
schedule
02:14:16
landscape
539 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Edificio cajones - Espigones
Edificio cajones - Espigones
open_in_new
0,80 km 0.5 %
|
04:12
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 237 W | 155 bpm |
03:45
12,7 km/h
|
||||
|
Pg. Barceloneta
Pg. Barceloneta
open_in_new
1,38 km 0 %
|
07:33
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 237 W | 157 bpm |
06:21
13,1 km/h
|
||||
|
Sprint up Barceloneta Beach
Sprint up Barceloneta Beach
open_in_new
0,11 km 3.3 %
|
00:35
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 240 W | 156 bpm |
00:28
14,2 km/h
|
||||
|
sprint Espigó del Gas
sprint Espigó del Gas
open_in_new
0,75 km 1.4 %
|
03:53
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 240 W | 158 bpm |
03:33
12,6 km/h
|
||||
|
100m sprint
100m sprint
open_in_new
0,14 km 0 %
|
00:43
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 236 W | 158 bpm |
00:34
14,6 km/h
|
||||
|
Sprint HMar
Sprint HMar
open_in_new
0,29 km 0.5 %
|
01:31
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 242 W | 158 bpm |
01:23
12,7 km/h
|
||||
|
passeig marítim del port olímpic
passeig marítim del port olímpic
open_in_new
0,26 km 0.4 %
|
01:54
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 176 W | 146 bpm |
01:09
13,4 km/h
|
||||
|
Port Olimpic espigó sencer by Mikistrikis & Muri
Port Olimpic espigó sencer by Mikistrikis & Muri
open_in_new
1,49 km 0 %
|
10:19
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 199 W | 144 bpm |
10:03
8,9 km/h
|
||||
|
Port Olímpic Entrance Sprint
Port Olímpic Entrance Sprint
open_in_new
0,32 km 0.4 %
|
01:43
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 234 W | 150 bpm |
01:30
12,7 km/h
|
||||
|
CrAzY EsPiGóN
CrAzY EsPiGóN
open_in_new
0,46 km -0.4 %
|
02:59
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 202 W | 147 bpm |
02:16
12,1 km/h
|
||||
|
Espigó Port Olímpic
Espigó Port Olímpic
open_in_new
0,86 km 0 %
|
06:15
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 179 W | 141 bpm |
06:15
8,2 km/h
|
||||
|
SERIES INSTARUNNERS
SERIES INSTARUNNERS
open_in_new
0,26 km -0.7 %
|
01:43
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 192 W | 145 bpm |
01:14
12,6 km/h
|
||||
|
Vola
Vola
open_in_new
0,48 km 0 %
|
02:58
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 190 W | 135 bpm |
02:12
13,1 km/h
|
||||
|
Sprint Torre Mapfre
Sprint Torre Mapfre
open_in_new
0,24 km 1.5 %
|
01:38
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 226 W | 151 bpm |
01:10
12,4 km/h
|
||||
|
Trozo de paseo
Trozo de paseo
open_in_new
0,70 km -0.1 %
|
04:21
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 202 W | 148 bpm |
02:32
16,6 km/h
|
||||
|
Passeig Hospital del Mar
Passeig Hospital del Mar
open_in_new
0,66 km -0.9 %
|
03:45
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 225 W | 148 bpm |
02:23
16,6 km/h
|
||||
|
INEOS 1:59 Pace
INEOS 1:59 Pace
open_in_new
0,31 km 0.1 %
|
01:47
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 219 W | 149 bpm |
01:06
16,8 km/h
|
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|
17 segmentov
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