Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
svkjanco svkjanco • Včera o 14:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Double Sweet Anchor on Whole Lotta Lava in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,0 km
schedule Čas
01:00:29
landscape Nastúpané
358 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,8 km/h 62,3 km/h
Výkon 190 W 435 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 656 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco svkjanco • Včera o 7:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:10:08
landscape 53 m
svkjanco svkjanco • Predvčerom o 11:10
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Lunch Swim

trending_up 2,2 km
schedule 00:39:13
landscape 0 m
svkjanco svkjanco • Predvčerom o 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 13,1 km
schedule 01:06:56
landscape 121 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 24:04
30,6 km/h
30,6 km/h 194 W 148 bpm 17:25
42,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:09
20,2 km/h
20,2 km/h 221 W 153 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:03
52,0 km/h
52,0 km/h 156 W 142 bpm 03:21
62,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up