Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
jvonasek jvonasek • 23. februára 2026 o 11:52 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - technika a rychlé nohy on Whole Lotta Lava in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
22,9 km
schedule Čas
01:05:21
landscape Nastúpané
196 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,0 km/h 55,2 km/h
Výkon 114 W 292 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 129 bpm 144 bpm
Energetický výdaj 426 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jvonasek jvonasek • 28. februára 2026 o 14:49
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Richmond Rollercoaster in Richmond

trending_up 9,2 km
schedule 00:31:32
landscape 133 m
jvonasek jvonasek • 27. februára 2026 o 16:31
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - FTP Test [Standard] on Sand And Sequoias in Watopia

trending_up 22,9 km
schedule 00:47:53
landscape 181 m
jvonasek jvonasek • 25. februára 2026 o 15:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - sweet spot - efektivita on BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland

trending_up 33,4 km
schedule 01:25:48
landscape 358 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 39:54
18,5 km/h
18,5 km/h 116 W 130 bpm 17:25
42,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 23:41
9,5 km/h
9,5 km/h 112 W 130 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:41
44,9 km/h
44,9 km/h 120 W 130 bpm 03:21
62,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up