Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
jvonasek jvonasek • 25. februára 2026 o 15:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - sweet spot - efektivita on BRAEk-fast Crits and Grits in Scotland

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,4 km
schedule Čas
01:25:48
landscape Nastúpané
358 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,3 km/h 58,2 km/h
Výkon 144 W 300 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 710 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jvonasek jvonasek • 28. februára 2026 o 14:49
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Richmond Rollercoaster in Richmond

trending_up 9,2 km
schedule 00:31:32
landscape 133 m
jvonasek jvonasek • 27. februára 2026 o 16:31
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - FTP Test [Standard] on Sand And Sequoias in Watopia

trending_up 22,9 km
schedule 00:47:53
landscape 181 m
jvonasek jvonasek • 23. februára 2026 o 11:52
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - technika a rychlé nohy on Whole Lotta Lava in Watopia

trending_up 22,9 km
schedule 01:05:21
landscape 196 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
BRAEk-fast Crits and Grits - with Lead-In BRAEk-fast Crits and Grits - with Lead-In open_in_new
22,10 km  0.1 %
 59:03
22,5 km/h
22,5 km/h 149 W 140 bpm 31:35
42,0 km/h
Sgurr Summit South Sgurr Summit South open_in_new
0,99 km  3.3 %
 04:13
14,1 km/h
14,1 km/h 180 W 150 bpm 01:35
37,5 km/h
Sgurr Summit Southbound Descent Sgurr Summit Southbound Descent open_in_new
1,51 km  -3.9 %
 01:53
48,2 km/h
48,2 km/h 178 W 155 bpm 01:33
58,6 km/h
The Clyde Kicker The Clyde Kicker open_in_new
0,30 km  3.6 %
 01:20
13,5 km/h
13,5 km/h 180 W 159 bpm 00:26
41,7 km/h
Champion’s Sprint Champion’s Sprint open_in_new
0,20 km  -0.4 %
 00:22
32,8 km/h
32,8 km/h 180 W 160 bpm 00:12
60,2 km/h
The Epiloch (Lead-In) The Epiloch (Lead-In) open_in_new
2,81 km  0.5 %
 07:43
21,8 km/h
21,8 km/h 124 W 148 bpm 04:07
40,9 km/h
Corkscrew Castle Climb Corkscrew Castle Climb open_in_new
0,37 km  4.3 %
 01:56
11,3 km/h
11,3 km/h 113 W 136 bpm 00:31
42,4 km/h
Breakaway Brae Reverse Breakaway Brae Reverse open_in_new
0,40 km  2.1 %
 01:20
18,2 km/h
18,2 km/h 180 W 157 bpm 00:31
47,0 km/h
Rebel Route: Nessie's Loop Rebel Route: Nessie's Loop open_in_new
1,90 km  0 %
 04:03
28,1 km/h
28,1 km/h 180 W 156 bpm 02:31
45,2 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up