•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
56,5 km
schedule
Čas
02:17:50
landscape
Nastúpané
1 006 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,6 km/h | 60,9 km/h |
| Výkon | 162 W | 599 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 309 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,3 km
schedule
00:40:22
landscape
67 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Paradny widok w nagrodę
Paradny widok w nagrodę
open_in_new
2,18 km 4.1 %
|
08:40
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 180 W | 150 bpm |
07:17
17,9 km/h
|
||||
|
Nieoczekiwana niespodzianka
Nieoczekiwana niespodzianka
open_in_new
0,32 km 12.3 %
|
01:56
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 268 W | 166 bpm |
01:56
10,0 km/h
|
||||
|
Podwilk_Podszkle_
Podwilk_Podszkle_
open_in_new
6,83 km 1.5 %
|
16:46
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 195 W | 156 bpm |
14:20
28,6 km/h
|
||||
|
Podszkle - Zauczne downhill
Podszkle - Zauczne downhill
open_in_new
4,02 km -3.5 %
|
06:12
38,9 km/h
|
38,9 km/h | 150 W | 155 bpm |
05:31
43,7 km/h
|
||||
|
Załuczne od Piekielnika Climb
Załuczne od Piekielnika Climb
open_in_new
0,93 km 5.3 %
|
07:52
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 89 W | 130 bpm |
02:48
20,0 km/h
|
||||
|
Żałuczne do Kościoła
Żałuczne do Kościoła
open_in_new
3,43 km -0.1 %
|
07:36
27,1 km/h
|
27,1 km/h | 183 W | 153 bpm |
05:58
34,5 km/h
|
||||
|
Odrowąż- Grapa I
Odrowąż- Grapa I
open_in_new
1,53 km 6 %
|
13:55
6,6 km/h
|
6,6 km/h | 151 W | 134 bpm |
06:27
14,2 km/h
|
||||
|
Beskid
Beskid
open_in_new
2,88 km 6.7 %
|
20:50
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 163 W | 139 bpm |
12:44
13,6 km/h
|
||||
|
the best of BESKID
the best of BESKID
open_in_new
1,23 km 9.7 %
|
14:14
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 163 W | 135 bpm |
06:56
10,6 km/h
|
||||
|
Bukowina Osiedle- Podsarnie
Bukowina Osiedle- Podsarnie
open_in_new
8,93 km -1.9 %
|
15:21
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 122 W | 134 bpm |
15:16
35,1 km/h
|
||||
|
Harkabuz --> Podsarnie
Harkabuz --> Podsarnie
open_in_new
6,81 km -1.8 %
|
11:39
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 133 W | 135 bpm |
11:39
35,1 km/h
|
||||
|
Podwilk-Zubrzyca Dolna
Podwilk-Zubrzyca Dolna
open_in_new
3,42 km 0 %
|
09:05
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 169 W | 146 bpm |
09:05
22,6 km/h
|
||||
|
droga do kapliczki
droga do kapliczki
open_in_new
1,61 km 3.2 %
|
05:35
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 179 W | 148 bpm |
04:52
19,9 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre