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Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
35,7 km
schedule
Čas
01:29:57
landscape
Nastúpané
271 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 23,8 km/h | 46,5 km/h |
| Výkon | 109 W | - |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 116 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 395 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
46,1 km
schedule
01:51:29
landscape
191 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
14,7 km
schedule
00:28:05
landscape
138 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
A52 Sprint
A52 Sprint
open_in_new
0,49 km 1.8 %
|
01:14
23,9 km/h
|
23,9 km/h | - | 137 bpm |
00:58
30,5 km/h
|
||||
|
Meisenburg down
Meisenburg down
open_in_new
3,40 km -1.7 %
|
06:26
31,7 km/h
|
31,7 km/h | - | 107 bpm |
04:45
43,0 km/h
|
||||
|
[E] AS Kettwig - Pierburg (Meisenburgstraße)
[E] AS Kettwig - Pierburg (Meisenburgstraße)
open_in_new
1,81 km 0 %
|
04:02
26,9 km/h
|
26,9 km/h | - | 112 bpm |
02:55
37,2 km/h
|
||||
|
[E] Pierburg - Umstand (Meisenburgstraße)
[E] Pierburg - Umstand (Meisenburgstraße)
open_in_new
0,55 km -3 %
|
00:55
36,3 km/h
|
36,3 km/h | - | 110 bpm |
00:42
47,5 km/h
|
||||
|
[E] Umstand - Mendener Straße (Meisenburgstraße)
[E] Umstand - Mendener Straße (Meisenburgstraße)
open_in_new
0,97 km -4.5 %
|
01:24
41,5 km/h
|
41,5 km/h | - | 92 bpm |
01:05
53,6 km/h
|
||||
|
Kettwig - Werden
Kettwig - Werden
open_in_new
5,49 km 0.1 %
|
12:29
26,4 km/h
|
26,4 km/h | - | 113 bpm |
10:38
31,0 km/h
|
||||
|
an der Ruhr nach Werden
an der Ruhr nach Werden
open_in_new
3,37 km 0.1 %
|
07:38
26,5 km/h
|
26,5 km/h | - | 115 bpm |
06:35
30,8 km/h
|
||||
|
[E] Werden - Haus Scheppen (Hardenbergufer)
[E] Werden - Haus Scheppen (Hardenbergufer)
open_in_new
3,44 km 0 %
|
07:46
26,6 km/h
|
26,6 km/h | - | 115 bpm |
06:38
31,2 km/h
|
||||
|
Baldeneysee Süd-Ost
Baldeneysee Süd-Ost
open_in_new
6,72 km 0 %
|
14:53
27,1 km/h
|
27,1 km/h | - | 117 bpm |
12:58
31,1 km/h
|
||||
|
Der Letzte gibt en Bier am Scheppen
Der Letzte gibt en Bier am Scheppen
open_in_new
0,61 km 0.2 %
|
01:20
27,4 km/h
|
27,4 km/h | - | 112 bpm |
01:12
30,4 km/h
|
||||
|
Baldeneysee | Haus Scheppen bis Eisenbahnbrücke
Baldeneysee | Haus Scheppen bis Eisenbahnbrücke
open_in_new
3,07 km 0 %
|
06:50
26,9 km/h
|
26,9 km/h | - | 120 bpm |
05:55
31,1 km/h
|
||||
|
#ballern24
#ballern24
open_in_new
0,70 km 0.2 %
|
01:33
27,2 km/h
|
27,2 km/h | - | 126 bpm |
01:19
32,0 km/h
|
||||
|
300 Watt musst du schon Treten Du Wurst
300 Watt musst du schon Treten Du Wurst
open_in_new
0,56 km -0.2 %
|
01:15
27,0 km/h
|
27,0 km/h | - | 115 bpm |
01:00
33,7 km/h
|
||||
|
Fullforce - Kampmannbrücke
Fullforce - Kampmannbrücke
open_in_new
0,37 km -0.2 %
|
00:53
25,4 km/h
|
25,4 km/h | - | 122 bpm |
00:34
39,6 km/h
|
||||
|
Kampmannprint
Kampmannprint
open_in_new
0,55 km 0.8 %
|
02:45
12,1 km/h
|
12,1 km/h | - | 111 bpm |
00:56
35,6 km/h
|
||||
|
Brunnsiepen Steigung
Brunnsiepen Steigung
open_in_new
0,24 km 12.5 %
|
01:01
13,9 km/h
|
13,9 km/h | - | 123 bpm |
01:01
13,9 km/h
|
||||
|
carpark hill attack 2020
carpark hill attack 2020
open_in_new
0,33 km 0.1 %
|
00:46
26,0 km/h
|
26,0 km/h | - | 109 bpm |
00:39
30,6 km/h
|
||||
|
Col du 8000Watt-Jojo
Col du 8000Watt-Jojo
open_in_new
3,20 km 2.8 %
|
10:40
18,0 km/h
|
18,0 km/h | - | 138 bpm |
09:08
21,1 km/h
|
||||
|
Lerchenstraße Halbhoch
Lerchenstraße Halbhoch
open_in_new
0,61 km 3.9 %
|
02:12
16,7 km/h
|
16,7 km/h | - | 153 bpm |
01:43
21,4 km/h
|
||||
|
kleiner Trainigshügel
kleiner Trainigshügel
open_in_new
0,83 km 5.9 %
|
03:59
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 151 bpm |
02:52
17,4 km/h
|
||||
|
20 segmentov
|
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