•
Beh
directions_runBeh - Kvaky hike Dada Run
171 Training Load
-- from COROS
trending_up
Vzdialenosť
9,2 km
schedule
Čas
01:06:26
landscape
Nastúpané
382 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,3 km/h | 20,5 km/h |
| Výkon | 159 W | 281 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 590 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
21,3 km
schedule
02:08:26
landscape
100 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
16,5 km
schedule
01:36:09
landscape
74 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
strmak
strmak
open_in_new
0,47 km 35.4 %
|
09:19
3,1 km/h
|
3,1 km/h | 179 W | 104 bpm |
09:19
3,1 km/h
|
||||
|
Kamzík - Koliba (po zelenej)
Kamzík - Koliba (po zelenej)
open_in_new
1,05 km -7.5 %
|
07:03
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 116 W | 148 bpm |
05:10
12,2 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre