•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Trail Run
86 Training Load
-- from COROS
🦶⬆️ 2026 = 2,211 m | 🌐 summitbag.com
Dnes sám, bez Mikuláška a navíc v protisměru.
No, je třeba trochu potrénovat
trending_up
Vzdialenosť
5,2 km
schedule
Čas
00:31:37
landscape
Nastúpané
89,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,9 km/h | 14,4 km/h |
| Výkon | 313 W | 505 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 505 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Florencie - city tour
trending_up
6,1 km
schedule
01:30:41
landscape
91 m
•
directions_walk Monteriggioni Walk
trending_up
1,0 km
schedule
00:16:06
landscape
28 m
•
directions_walk Siena - walk
trending_up
4,4 km
schedule
01:08:48
landscape
123 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Do Bruzovic - na okruh
Do Bruzovic - na okruh
open_in_new
1,42 km 0.3 %
|
08:58
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 313 W | 138 bpm |
08:09
10,4 km/h
|
||||
|
Do Bruzovic - okruh
Do Bruzovic - okruh
open_in_new
2,72 km 0.1 %
|
16:45
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 314 W | 151 bpm |
16:45
9,7 km/h
|
||||
|
Stoupání k JZD
Stoupání k JZD
open_in_new
0,49 km 5.6 %
|
03:23
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 342 W | 154 bpm |
03:20
8,7 km/h
|
||||
|
Bruzovice - rovinka u letiště
Bruzovice - rovinka u letiště
open_in_new
0,46 km -0.4 %
|
02:44
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 313 W | 156 bpm |
02:44
10,2 km/h
|
||||
|
Sebe z cesty u lesa a rovinka v lese
Sebe z cesty u lesa a rovinka v lese
open_in_new
0,39 km -4 %
|
02:19
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 289 W | 144 bpm |
02:04
11,2 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre