Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lukasp808 lukasp808 • 4. marca 2026 o 10:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,1 km
schedule Čas
01:46:09
landscape Nastúpané
319 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 13,7 km/h
Výkon 308 W 483 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 268 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukasp808 lukasp808 • Včera o 10:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:41:56
landscape 173 m
lukasp808 lukasp808 • Včera o 15:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 33,7 km
schedule 01:47:25
landscape 140 m
lukasp808 lukasp808 • 6. marca 2026 o 10:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 20,1 km
schedule 02:04:49
landscape 455 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Skratka k Vinohradom Skratka k Vinohradom open_in_new
0,45 km  2 %
 02:41
10,2 km/h
10,2 km/h 337 W 146 bpm 02:03
13,3 km/h
pekna cesta - uziny pekna cesta - uziny open_in_new
1,23 km  0.7 %
 08:01
9,2 km/h
9,2 km/h 296 W 144 bpm 05:24
13,6 km/h
Úžiny brdok Úžiny brdok open_in_new
0,68 km  2.9 %
 04:57
8,3 km/h
8,3 km/h 292 W 145 bpm 03:14
12,7 km/h
Alstrova k Evanjelickemu kostolu Alstrova k Evanjelickemu kostolu open_in_new
0,33 km  -1.1 %
 01:53
10,4 km/h
10,4 km/h 290 W 146 bpm 00:55
21,4 km/h
Knižkova dolina Climb Knižkova dolina Climb open_in_new
0,52 km  8.8 %
 03:28
8,9 km/h
8,9 km/h 344 W 149 bpm 02:51
10,9 km/h
1KM kopec 1KM kopec open_in_new
1,02 km  7.3 %
 07:52
7,8 km/h
7,8 km/h 325 W 153 bpm 04:32
13,5 km/h
Stupavská 9350 Climb Stupavská 9350 Climb open_in_new
0,45 km  10 %
 03:55
7,0 km/h
7,0 km/h 360 W 162 bpm 02:34
10,6 km/h
800m dole kopcom 800m dole kopcom open_in_new
0,78 km  -1.5 %
 06:00
7,8 km/h
7,8 km/h 222 W 144 bpm 02:40
17,5 km/h
Gasparske okruh dolu kopcom Gasparske okruh dolu kopcom open_in_new
1,55 km  -2.7 %
 10:20
9,0 km/h
9,0 km/h 249 W 140 bpm 05:06
18,3 km/h
Pekná cesta - dole (modrá štrkofka) Pekná cesta - dole (modrá štrkofka) open_in_new
0,94 km  -8 %
 05:52
9,6 km/h
9,6 km/h 226 W 134 bpm 03:53
14,5 km/h
Strmak od municaku Strmak od municaku open_in_new
0,11 km  13.4 %
 00:54
7,5 km/h
7,5 km/h 424 W 154 bpm 00:44
9,2 km/h
maly Filip (nahor) maly Filip (nahor) open_in_new
0,15 km  6.4 %
 00:59
9,2 km/h
9,2 km/h 388 W 151 bpm 00:26
20,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up