•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
78,5 km
schedule
Čas
02:34:17
landscape
Nastúpané
673 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,5 km/h | 84,2 km/h |
| Výkon | 220 W | 856 W |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 2 275 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 15 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
38,7 km
schedule
02:16:19
landscape
926 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
32,2 km
schedule
01:28:46
landscape
457 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
65,6 km
schedule
03:36:42
landscape
1 031 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zákamenné - Przełęcz Glinka
Zákamenné - Przełęcz Glinka
open_in_new
11,15 km 1.5 %
|
25:34
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 221 W | 144 bpm |
22:48
29,3 km/h
|
||||
|
Techno-Valent
Techno-Valent
open_in_new
1,70 km 1.4 %
|
04:02
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 213 W | 143 bpm |
03:31
28,9 km/h
|
||||
|
Novot - Ujsoły końcówka
Novot - Ujsoły końcówka
open_in_new
1,14 km 3.2 %
|
05:10
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 156 W | 135 bpm |
02:57
23,3 km/h
|
||||
|
Glinka do Rajczy
Glinka do Rajczy
open_in_new
12,49 km -2.7 %
|
18:45
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 181 W | 134 bpm |
16:43
44,8 km/h
|
||||
|
Przełęcz Glinka downhill
Przełęcz Glinka downhill
open_in_new
2,81 km -5.8 %
|
02:45
61,4 km/h
|
61,4 km/h | 73 W | 114 bpm |
02:37
64,5 km/h
|
||||
|
Ujsolska - Piotrowskiego do ronda w Rajczy
Ujsolska - Piotrowskiego do ronda w Rajczy
open_in_new
7,81 km -1.5 %
|
12:06
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 222 W | 142 bpm |
10:46
43,5 km/h
|
||||
|
Ujsoly - Rajcza
Ujsoly - Rajcza
open_in_new
4,68 km -1.2 %
|
07:39
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 221 W | 142 bpm |
06:44
41,7 km/h
|
||||
|
Rajcza - Milówka Petacchi test
Rajcza - Milówka Petacchi test
open_in_new
7,39 km -0.7 %
|
12:44
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 238 W | 144 bpm |
11:13
39,5 km/h
|
||||
|
ARC Milówka Węgierska Górka MOSTEK
ARC Milówka Węgierska Górka MOSTEK
open_in_new
5,19 km -0.5 %
|
09:09
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 245 W | 146 bpm |
07:44
40,2 km/h
|
||||
|
Rondo WG - Rondo Rajcza
Rondo WG - Rondo Rajcza
open_in_new
12,75 km 0.6 %
|
24:38
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 217 W | 144 bpm |
24:38
31,0 km/h
|
||||
|
WG - Cisiec Sprint
WG - Cisiec Sprint
open_in_new
1,61 km 0.1 %
|
02:41
36,0 km/h
|
36,0 km/h | 233 W | 145 bpm |
01:58
49,2 km/h
|
||||
|
WG do ścieżki przy Biedronce
WG do ścieżki przy Biedronce
open_in_new
3,59 km 0.4 %
|
07:35
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 195 W | 142 bpm |
06:11
34,8 km/h
|
||||
|
TT Milówka - Rajcza
TT Milówka - Rajcza
open_in_new
6,34 km 0.7 %
|
11:26
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 235 W | 146 bpm |
11:06
34,3 km/h
|
||||
|
od milowki do granicy
od milowki do granicy
open_in_new
18,52 km 2 %
|
46:08
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 230 W | 145 bpm |
44:14
25,1 km/h
|
||||
|
Ujsoły to Glinka
Ujsoły to Glinka
open_in_new
5,58 km 2.1 %
|
13:54
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 225 W | 144 bpm |
13:19
25,2 km/h
|
||||
|
Od mostu na Soblówkę do Przełęcz Glinka
Od mostu na Soblówkę do Przełęcz Glinka
open_in_new
6,80 km 4.1 %
|
23:41
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 232 W | 146 bpm |
19:13
21,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,78 km 5 %
|
06:18
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 234 W | 144 bpm |
04:33
23,5 km/h
|
||||
|
Przełęcz Glinka - interwał
Przełęcz Glinka - interwał
open_in_new
2,44 km 6.1 %
|
11:39
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 238 W | 148 bpm |
07:55
18,5 km/h
|
||||
|
Dlatego tak lubimy wbijać się na Glinkę
Dlatego tak lubimy wbijać się na Glinkę
open_in_new
0,97 km 9.3 %
|
06:19
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 245 W | 150 bpm |
03:49
15,3 km/h
|
||||
|
Glinka Zakamienny Klin
Glinka Zakamienny Klin
open_in_new
10,89 km -1.4 %
|
16:41
39,2 km/h
|
39,2 km/h | 204 W | 143 bpm |
13:56
46,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre