•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
160 km
schedule
Čas
05:34:17
landscape
Nastúpané
2 560 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,7 km/h | 65,6 km/h |
| Výkon | 160 W | 679 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 3 715 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
CrucePoblets-VergelFinal
CrucePoblets-VergelFinal
open_in_new
2,24 km 0.6 %
|
04:25
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 107 W | 124 bpm |
04:07
32,6 km/h
|
||||
|
Ondara Bypass - South
Ondara Bypass - South
open_in_new
1,01 km 0.8 %
|
05:13
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 131 W | 124 bpm |
05:13
11,7 km/h
|
||||
|
Beniarbeig to Pedreguer
Beniarbeig to Pedreguer
open_in_new
3,39 km 0.7 %
|
06:07
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 166 W | 138 bpm |
05:10
39,4 km/h
|
||||
|
Sergin Sprint
Sergin Sprint
open_in_new
0,77 km -0.1 %
|
01:17
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 140 W | 130 bpm |
01:04
43,2 km/h
|
||||
|
Bridge-Bridge Pedreguer
Bridge-Bridge Pedreguer
open_in_new
1,75 km 1.2 %
|
03:17
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 181 W | 139 bpm |
02:41
39,1 km/h
|
||||
|
vroum
vroum
open_in_new
1,52 km 1.4 %
|
02:54
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 191 W | 143 bpm |
02:30
36,4 km/h
|
||||
|
Llossa Short
Llossa Short
open_in_new
2,41 km 2.7 %
|
06:16
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 183 W | 140 bpm |
06:03
23,9 km/h
|
||||
|
pedreguer/petracos
pedreguer/petracos
open_in_new
21,89 km 1.5 %
|
59:46
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 168 W | 138 bpm |
59:46
22,0 km/h
|
||||
|
Pedreguer to Parcent
Pedreguer to Parcent
open_in_new
11,48 km 1.7 %
|
26:55
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 177 W | 141 bpm |
26:55
25,6 km/h
|
||||
|
CV720 Pedreguer-Llosa
CV720 Pedreguer-Llosa
open_in_new
3,57 km 3.2 %
|
10:10
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 188 W | 142 bpm |
09:36
22,3 km/h
|
||||
|
Llosa de Camancho
Llosa de Camancho
open_in_new
4,92 km 4 %
|
15:10
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 203 W | 145 bpm |
14:19
20,6 km/h
|
||||
|
2km La Llosa a bloc
2km La Llosa a bloc
open_in_new
2,19 km 3.9 %
|
06:41
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 197 W | 144 bpm |
06:03
21,7 km/h
|
||||
|
Llosa (Ajuntamento) to summit
Llosa (Ajuntamento) to summit
open_in_new
2,04 km 4.4 %
|
06:27
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 216 W | 150 bpm |
06:07
20,0 km/h
|
||||
|
Flying 500 Llosa
Flying 500 Llosa
open_in_new
0,50 km 4.7 %
|
01:37
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 218 W | 148 bpm |
01:33
19,5 km/h
|
||||
|
Kom Clothing Challenge
Kom Clothing Challenge
open_in_new
8,28 km 0.6 %
|
27:01
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 165 W | 138 bpm |
27:01
18,4 km/h
|
||||
|
Flying 500
Flying 500
open_in_new
0,51 km 1.9 %
|
01:35
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 218 W | 151 bpm |
01:27
21,2 km/h
|
||||
|
Decent to Alcanali
Decent to Alcanali
open_in_new
2,50 km -2.8 %
|
03:09
47,6 km/h
|
47,6 km/h | 61 W | 124 bpm |
03:06
48,4 km/h
|
||||
|
Alcalali Sprint
Alcalali Sprint
open_in_new
0,70 km -0.9 %
|
01:00
41,9 km/h
|
41,9 km/h | 103 W | 122 bpm |
00:53
47,4 km/h
|
||||
|
Alcalali - Parcent
Alcalali - Parcent
open_in_new
2,10 km 1.4 %
|
04:16
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 181 W | 136 bpm |
04:12
30,0 km/h
|
||||
|
Alcalali to Benigembla
Alcalali to Benigembla
open_in_new
6,10 km 1.6 %
|
23:21
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 170 W | 137 bpm |
12:01
30,4 km/h
|
||||
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