•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
12,1 km
schedule
Čas
00:59:08
landscape
Nastúpané
133 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,2 km/h | 15,5 km/h |
| Výkon | 451 W | 675 W |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 161 bpm |
| Energetický výdaj | 952 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:41:41
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
28,6 km
schedule
00:46:43
landscape
233 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1500m
1500m
open_in_new
1,60 km -0.4 %
|
09:47
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 402 W | 129 bpm |
08:30
11,3 km/h
|
||||
|
Rajec Night run (cast okolo plesa)
Rajec Night run (cast okolo plesa)
open_in_new
1,02 km 0.4 %
|
05:49
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 374 W | 128 bpm |
03:25
17,8 km/h
|
||||
|
500m cross
500m cross
open_in_new
0,49 km -1.2 %
|
02:13
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 463 W | 136 bpm |
02:13
13,1 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre