Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
backyfx backyfx • 12. marca 2026 o 9:33 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - #3 Torque and Flow - Long

🗺️ Whole Lotta Lava in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,5 km
schedule Čas
01:38:06
landscape Nastúpané
615 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,9 km/h 60,7 km/h
Výkon 182 W 462 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 1 021 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

backyfx backyfx • Včera o 13:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Climb Portal: Côte de la Redoute at 100% Elevation in France

trending_up 3,5 km
schedule 00:11:52
landscape 161 m
backyfx backyfx • Včera o 13:27
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Climb Portal: Oude Kwaremont at 100% Elevation in France

trending_up 3,3 km
schedule 00:07:40
landscape 72 m
backyfx backyfx • Včera o 13:39
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Climb Portal - Mont Saint-Michel in France

trending_up 2,4 km
schedule 00:06:42
landscape 71 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 23:43
31,1 km/h
31,1 km/h - - 17:25
42,3 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 12:25
18,1 km/h
18,1 km/h - - 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:08
50,9 km/h
50,9 km/h - - 03:21
62,8 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:20
36,0 km/h
36,0 km/h - - 00:13
55,4 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 02:58
26,2 km/h
26,2 km/h - - 02:09
36,1 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:18
26,6 km/h
26,6 km/h - - 00:54
38,4 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:05
29,5 km/h
29,5 km/h - - 03:22
44,5 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up