Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
tomy89 tomy89 • 13. marca 2026 o 5:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

2 x 3 km avg. 3:16-3:19 min./km, medziklus 500 m

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,6 km
schedule Čas
00:56:46
landscape Nastúpané
43,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,4 km/h 23,0 km/h
Výkon 469 W 740 W
Kadencia 93 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 070 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 tomy89 • Predvčerom o 5:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:09:37
landscape 14 m
tomy89 tomy89 • Predvčerom o 5:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,2 km
schedule 00:55:43
landscape 15 m
tomy89 tomy89 • Včera o 11:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 15,0 km
schedule 01:11:45
landscape 91 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kanáľ Mikšová-Podvažie kanáľ Mikšová-Podvažie open_in_new
2,83 km  0 %
 09:10 najlepší čas
18,5 km/h
18,5 km/h 575 W 164 bpm 09:10
18,5 km/h
Popri kanáli k hranici ŽSK/TSK Popri kanáli k hranici ŽSK/TSK open_in_new
1,55 km  0 %
 05:04
18,4 km/h
18,4 km/h 577 W 164 bpm 04:55
18,9 km/h
Od hranice TSK/ŽSK popri kanáli Od hranice TSK/ŽSK popri kanáli open_in_new
1,53 km  0.1 %
 05:05
18,1 km/h
18,1 km/h 563 W 175 bpm 04:53
18,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up