Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Smuciak Smuciak • 15. marca 2026 o 7:10 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

65 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,3 km
schedule Čas
00:34:21
landscape Nastúpané
44,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 16,6 km/h
Výkon 238 W 304 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 524 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Smuciak Smuciak • 25. apríla 2026 o 10:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:46:33
landscape 181 m
Smuciak Smuciak • 25. apríla 2026 o 17:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 26,0 km
schedule 01:00:45
landscape 194 m
Smuciak Smuciak • 22. apríla 2026 o 19:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,5 km
schedule 01:06:05
landscape 86 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) Križovatka Toryská - Trieda SNP - Moldavská kruháč (protismer) open_in_new
1,02 km  -0.3 %
 05:17
11,6 km/h
11,6 km/h 254 W 153 bpm 04:11
14,7 km/h
Od Billy po Fresh 500m Od Billy po Fresh 500m open_in_new
0,59 km  -0.2 %
 03:12
11,0 km/h
11,0 km/h 234 W 150 bpm 02:36
13,6 km/h
Kruhac - Toryska DOLE Kruhac - Toryska DOLE open_in_new
1,01 km  -1.6 %
 05:26
11,2 km/h
11,2 km/h 228 W 145 bpm 04:32
13,4 km/h
Kuzmany 1km hore Kuzmany 1km hore open_in_new
1,00 km  0 %
 05:21
11,2 km/h
11,2 km/h 228 W 145 bpm 04:49
12,5 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:49
10,8 km/h
10,8 km/h 229 W 145 bpm 01:49
16,7 km/h
Amfik - FNSP, ľava strana Amfik - FNSP, ľava strana open_in_new
0,73 km  3.5 %
 04:38
9,5 km/h
9,5 km/h 242 W 147 bpm 03:22
13,1 km/h
4OOm climbing segment 4OOm climbing segment open_in_new
0,40 km  4.8 %
 02:43
8,9 km/h
8,9 km/h 238 W 147 bpm 01:48
13,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up