•
Beh
directions_runBeh - Zverín
trending_up
Vzdialenosť
28,3 km
schedule
Čas
02:06:08
landscape
Nastúpané
240 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,5 km/h | 18,4 km/h |
| Výkon | 392 W | 538 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 1 898 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Tempo 20 km (T 4:00)
trending_up
24,0 km
schedule
01:38:41
landscape
63 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dlžiny - Rovná hora
Dlžiny - Rovná hora
open_in_new
2,19 km -1.1 %
|
09:23
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 395 W | 146 bpm |
09:23
14,0 km/h
|
||||
|
Dlžiny-Sklené
Dlžiny-Sklené
open_in_new
5,05 km 0.4 %
|
22:27
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 408 W | 149 bpm |
22:27
13,5 km/h
|
||||
|
Sklenársky okruh
Sklenársky okruh
open_in_new
20,42 km 0 %
|
01:29:20
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 396 W | 150 bpm |
01:29:20
13,7 km/h
|
||||
|
Rovná Hora
Rovná Hora
open_in_new
3,06 km 1.4 %
|
13:57
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 415 W | 151 bpm |
13:57
13,2 km/h
|
||||
|
Požeská hlava zo Skleného
Požeská hlava zo Skleného
open_in_new
4,41 km 0.6 %
|
19:32
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 397 W | 153 bpm |
19:32
13,5 km/h
|
||||
|
Sklené - Dubové
Sklené - Dubové
open_in_new
10,07 km -0.5 %
|
43:46
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 385 W | 149 bpm |
43:46
13,8 km/h
|
||||
|
Dubové -Požehy
Dubové -Požehy
open_in_new
1,28 km 0.4 %
|
05:41
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 397 W | 150 bpm |
05:41
13,5 km/h
|
||||
|
Požehy- Hájiky
Požehy- Hájiky
open_in_new
2,26 km 1.7 %
|
09:57
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 422 W | 156 bpm |
09:57
13,6 km/h
|
||||
|
Cintorínska
Cintorínska
open_in_new
1,08 km -0.8 %
|
04:59
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 360 W | 139 bpm |
03:50
16,9 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre