•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
01:07:59
landscape
Nastúpané
424 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,6 km/h | 16,8 km/h |
| Výkon | 402 W | 640 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 1 028 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:12:44
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
18,5 km
schedule
00:54:01
landscape
196 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
6,8 km
schedule
00:33:42
landscape
115 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
pod Ziar
pod Ziar
open_in_new
1,36 km 7.8 %
|
09:15
8,8 km/h
|
8,8 km/h | 429 W | 148 bpm |
07:32
10,8 km/h
|
||||
|
Medzihorska rampa/luka
Medzihorska rampa/luka
open_in_new
2,20 km 6.8 %
|
13:22
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 475 W | 150 bpm |
13:22
9,9 km/h
|
||||
|
Žiar po serpentiny ➡️??♂️
Žiar po serpentiny ➡️??♂️
open_in_new
0,86 km -7.7 %
|
05:00
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 269 W | 143 bpm |
05:00
10,4 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre