Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
VladoMaki VladoMaki • Predvčerom o 14:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Afternoon Run

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:28:12
landscape Nastúpané
5,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 15,8 km/h
Výkon 496 W 667 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 439 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

VladoMaki VladoMaki • Dnes o 14:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:26:45
landscape 5 m
VladoMaki VladoMaki • Včera o 14:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:49
landscape 0 m
VladoMaki VladoMaki • 17. marca 2026 o 14:20
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:44
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jama horny okruh x10 Jama horny okruh x10 open_in_new
3,47 km  0 %
 22:15
9,4 km/h
9,4 km/h 439 W 146 bpm 13:13
15,8 km/h
Sportpark Jama - dolny okruh Sportpark Jama - dolny okruh open_in_new
0,32 km  0 %
 02:43
7,1 km/h
7,1 km/h 490 W 165 bpm 00:57
20,4 km/h
Sport Park Jama - horny okruh Sport Park Jama - horny okruh open_in_new
0,36 km  -0.7 %
 01:16
17,1 km/h
17,1 km/h 590 W 175 bpm 01:14
17,6 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up