•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
7,3 km
schedule
Čas
00:40:04
landscape
Nastúpané
128 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,9 km/h | 15,1 km/h |
| Výkon | 384 W | 548 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 565 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,0 km
schedule
00:35:35
landscape
33 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,4 km
schedule
00:41:04
landscape
21 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,9 km
schedule
00:46:38
landscape
43 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Shell Climbing
Shell Climbing
open_in_new
0,78 km 2.9 %
|
03:58
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 412 W | 133 bpm |
03:58
11,7 km/h
|
||||
|
Šárka Valley (short)
Šárka Valley (short)
open_in_new
0,98 km -3.6 %
|
05:08
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 380 W | 136 bpm |
04:30
13,0 km/h
|
||||
|
Od potoka k autokempu
Od potoka k autokempu
open_in_new
0,62 km 3.9 %
|
04:07
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 485 W | 158 bpm |
04:07
9,1 km/h
|
||||
|
Divoká Šárka - UP - 1/2
Divoká Šárka - UP - 1/2
open_in_new
0,28 km 0.1 %
|
01:49
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 504 W | 155 bpm |
01:49
9,2 km/h
|
||||
|
Divoká Šárka - UP - 2/2
Divoká Šárka - UP - 2/2
open_in_new
0,24 km 1.3 %
|
01:36
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 489 W | 162 bpm |
01:27
9,8 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre