•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Aerobic Hour 3 | Unbound Ready
⭐ 317 XP | 🚀 level 27 | 🚲 ROUVY Official | 📍 ridden in 🇪🇸 | 🌍 16/76 travel progress | https://go.rouvy.com/training/Zmpy0
trending_up
Vzdialenosť
10,7 km
schedule
Čas
00:59:59
landscape
Nastúpané
556 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,7 km/h | 76,1 km/h |
| Výkon | 138 W | 177 W |
| Kadencia | 68 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 103 bpm | 116 bpm |
| Energetický výdaj | 475 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
4,0 km
schedule
00:51:26
landscape
113 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
6,6 km
schedule
01:16:39
landscape
162 m
•
pedal_bike ROUVY - Z2 long
trending_up
24,9 km
schedule
01:14:59
landscape
526 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Main Boom (Puz)
Main Boom (Puz)
open_in_new
6,37 km 6.5 %
|
46:21
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 144 W | 103 bpm |
46:21
8,2 km/h
|
||||
|
1 segment
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre