Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
siso33 siso33 • 21. marca 2026 o 8:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Brezina

Terén a spraviť 3x 7min tempo dohora, zvyšok Z2. Slabota. Dnes som nakoniec aj rád, že som nebežal tie MSR, lebo by som tam riadne vykapal :/ Snáď sa to už zlepší

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
25,7 km
schedule Čas
02:21:50
landscape Nastúpané
750 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 16,0 km/h
Výkon 336 W 559 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 883 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 siso33 • Včera o 11:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Brezina

trending_up 12,6 km
schedule 01:02:32
landscape 424 m
siso33 siso33 • Predvčerom o 15:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike TN - Tr. Turna - Mnich. Lehota - ponad Soblahov - TN

trending_up 36,6 km
schedule 01:51:07
landscape 394 m
siso33 siso33 • 11. apríla 2026 o 10:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Omšenie - Baske - Homolka - D. Poruba

trending_up 16,8 km
schedule 01:39:53
landscape 894 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Naucny chodnik Juh Naucny chodnik Juh open_in_new
1,44 km  -0.4 %
 07:28
11,6 km/h
11,6 km/h 332 W 142 bpm 05:43
15,1 km/h
Celý náučák Celý náučák open_in_new
2,57 km  0.7 %
 15:10
10,2 km/h
10,2 km/h 331 W 142 bpm 11:46
13,1 km/h
Pod Sokolice 9 Climb Pod Sokolice 9 Climb open_in_new
0,72 km  5.8 %
 05:12
8,3 km/h
8,3 km/h 348 W 144 bpm 03:21
12,9 km/h
Štefániková vyhliadka technicky zbeh ? Štefániková vyhliadka technicky zbeh ? open_in_new
0,34 km  -30.2 %
 02:49
7,3 km/h
7,3 km/h 121 W 129 bpm 01:40
12,4 km/h
Kukučínka Kukučínka open_in_new
1,45 km  8.1 %
 08:26
10,3 km/h
10,3 km/h 417 W 161 bpm 06:59
12,5 km/h
Trencin - long hill Trencin - long hill open_in_new
0,37 km  6.8 %
 02:09
10,4 km/h
10,4 km/h 419 W 164 bpm 01:37
13,8 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up