Lokalizácia
Cyklistika Beh Turistika a kemping Horolezectvo Skialp a lyžovanie Lifestyle Výživa a fitness
Kategórie
Bicykle
Elektrobicykle
Komponenty
Plášte a duše
Kolesá a ráfiky
Tretry a obuv
Oblečenie
Batohy a tašky
Elektronika a svetlá
Príslušenstvo
Prilby a okuliare
Cyklotrenažéry
Servis
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
MTBIKER X ASSOS COLLECTIVE 13
Pridaj sa k nám na jazdu
Chcem si zajazdiť
Chcem si zajazdiť
BOLESŤ ZADKU K CYKLISTIKE NEPATRÍ
6 sediel, ktoré vyriešia nepohodlie v sedle
Zisti, aké sedlo potrebuješ
Zisti, aké sedlo potrebuješ
Shimano
SRAM
FORCE
Maxxis
Schwalbe
Continental
Kellys
Park Tool
BBB
Weldtite
Elite
Thule
MTBIKER
RockShox
Garmin
Castelli
Leatt
Marin
Kategórie
Bežecké oblečenie
Bežecká obuv
Bežecké batohy, vesty a ľadvinky
Okuliare
Čelovky a príslušenstvo
Retiazkové mačky
Bežecké návleky na topánky
Bežecké palice
Fľaše, termosky a pitné vaky
Športové hodinky a športtestery
Bežecké slúchadlá
Úväzy na canicross
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
Craft
Garmin
Oakley
Suunto
Karpos
Julbo
X-BIONIC
Fenix
uvex
FORCE
COMPRESSPORT
Devold
SILVINI
La Sportiva
inov-8
ORTOVOX
Sportful
Castelli
Kategórie
Turistické oblečenie
Turistická obuv
Batohy a tašky na turistiku
Detské turistické nosiče
Turistické vybavenie
Kempingové vybavenie
Via ferrata
Doplnky na turistiku a kemping
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
Karpos
Craft
Oakley
La Sportiva
Garmin
OCÚN
SILVINI
Fenix
Suunto
Julbo
ORTOVOX
Fjällräven
X-BIONIC
Black Diamond
uvex
FORCE
LOWA
Northfinder
Kategórie
Lezečky
Sedáky a úväzy
Horolezecké oblečenie
Horolezecké prilby
Horolezecký materiál
Lezecké batohy
Magnézium a vrecká na magnézium
Laná a slučky
Okuliare
Cepíny
Mačky
Via ferrata
Pracovné vybavenie
Tašky a obaly
Tašky a vaky na lano
Doplnky na horolezectvo a alpinizmus
Tréningové dosky
Bouldermatky
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
Karpos
Craft
OCÚN
Oakley
Petzl
Julbo
Black Diamond
ORTOVOX
Fenix
Singing rock
La Sportiva
X-BIONIC
uvex
FOR
Devold
SILVINI
CamelBak
Northfinder
Kategórie
Oblečenie
Lyže
Sety
Skialpové pásy
Lyžiarky a topánky
Viazania
Palice
Skialpové vybavenie
Batohy na skialp
Lavínová výbava
Prilby
Okuliare
Doplnky
Tašky a obaly
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
Karpos
Oakley
Craft
Julbo
ORTOVOX
X-BIONIC
SILVINI
uvex
Mammut
FOR
Fenix
SCARPA
Devold
FORCE
Northfinder
CamelBak
Sportful
Haglöfs
Kategórie
Oblečenie
Obuv
Batohy a tašky
Fľaše a termosky
Okuliare
Športové hodinky a športtestry
Ostatné príslušenstvo
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
NAJVÄČŠÍ LETNÝ VÝPREDAJ
Zľavy na outdoor, beh a lezenie vyše 60 %
Pozrieť výpredaj
Pozrieť výpredaj
Garmin
Suunto
Craft
Fjällräven
Karpos
Sidas
Patagonia
CamelBak
uvex
MTBIKER
Black Diamond
On Running
Oakley
Haglöfs
SILVINI
Formthotics
Nikwax
Northfinder
Kategórie
Proteíny
Energia
Kreatín
Regenerácia a aminokyseliny
Vitamíny a minerály
Ostatné doplnky výživy
Snacky, maslá, káva
Šejkre a doplnky
Multipack
Dehydrované a hotové jedlá
Oblečenie
Obuv
Pomôcky na cvičenie
Kozmetika
Tejpy a úľava od bolesti
Všetky kategórie
Rýchle odkazy
Akcia týždňa
Novinky v ponuke
Akcie a výpredaj
MTBIKER produkty
Prečo nakupovať u nás
SiS
NUTREND
Kompava
Veloskin
PowerBar
ASSOS
Craft
Enervit
GymBeam
AONE Nutrition
Namedsport
Chimpanzee
Muc-Off
MARVA
FORCE
X-BIONIC
MTBIKER
QM Sports care
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Domi_Nika Domi_Nika • 21. marca 2026 o 7:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ALS 45km

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,3 km
schedule Čas
05:44:29
landscape Nastúpané
2 067 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 15,7 km/h
Výkon 168 W 690 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 3 168 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Domi_Nika Domi_Nika • 28. augusta 2026 o 23:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Beskysdska 7 / IMOS IB7

trending_up 101,8 km
schedule 15:51:46
landscape 5 615 m
Domi_Nika Domi_Nika • 22. augusta 2026 o 7:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 1,7 km
schedule 00:11:16
landscape 6 m
Domi_Nika Domi_Nika • 26. augusta 2026 o 17:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:38:02
landscape 21 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ALS44 ALS44 open_in_new
43,28 km  0.2 %
 05:43:38
7,6 km/h
7,6 km/h 163 W 150 bpm 04:34:38
9,5 km/h
Svit climb Svit climb open_in_new
0,65 km  7.8 %
 04:26
8,7 km/h
8,7 km/h 297 W 163 bpm 03:05
12,6 km/h
Smolník climb Smolník climb open_in_new
3,64 km  8.1 %
 32:15
6,8 km/h
6,8 km/h 190 W 146 bpm 20:39
10,6 km/h
Maly Smolnik Maly Smolnik open_in_new
1,70 km  10.7 %
 15:52
6,4 km/h
6,4 km/h 203 W 143 bpm 09:55
10,3 km/h
Záverečná stena na Smolník Záverečná stena na Smolník open_in_new
0,25 km  23.5 %
 04:22
3,5 km/h
3,5 km/h 82 W 145 bpm 02:41
5,6 km/h
Od vedenia doľava doľava Od vedenia doľava doľava open_in_new
0,54 km  15.2 %
 06:12
5,3 km/h
5,3 km/h 176 W 151 bpm 04:03
8,1 km/h
Paliesky Paliesky open_in_new
2,65 km  -2.6 %
 17:53
8,9 km/h
8,9 km/h 189 W 140 bpm 11:53
13,4 km/h
Na hrebeň smer Vápenica Na hrebeň smer Vápenica open_in_new
0,30 km  19.7 %
 03:41
4,8 km/h
4,8 km/h 169 W 156 bpm 02:17
7,8 km/h
Čarnušová sever Čarnušová sever open_in_new
0,55 km  15.4 %
 06:43
4,9 km/h
4,9 km/h 138 W 138 bpm 03:57
8,3 km/h
Čarnušová zbeh Čarnušová zbeh open_in_new
1,49 km  -7.3 %
 07:42
11,6 km/h
11,6 km/h 222 W 160 bpm 05:26
16,5 km/h
Z Vápenice nad muničáky 1 Z Vápenice nad muničáky 1 open_in_new
0,99 km  9.5 %
 08:47
6,8 km/h
6,8 km/h 195 W 162 bpm 05:26
11,0 km/h
Muničák Sever 1 Muničák Sever 1 open_in_new
1,80 km  0 %
 10:13
10,5 km/h
10,5 km/h 257 W 162 bpm 08:13
13,1 km/h
Zbeh Muničák Zbeh Muničák open_in_new
0,61 km  -9.2 %
 02:50
12,8 km/h
12,8 km/h 210 W 166 bpm 02:03
17,7 km/h
Na hrebeň Na hrebeň open_in_new
1,05 km  17.2 %
 14:50
4,3 km/h
4,3 km/h 111 W 156 bpm 09:13
6,9 km/h
Kozí kameň ALS Kozí kameň ALS open_in_new
7,43 km  6.4 %
 01:19:58
5,6 km/h
5,6 km/h 121 W 156 bpm 01:05:26
6,8 km/h
Krížový vrch od Visovej Krížový vrch od Visovej open_in_new
3,24 km  10.4 %
 35:26
5,5 km/h
5,5 km/h 151 W 155 bpm 22:52
8,5 km/h
Čierna do Vapenice DOWN Čierna do Vapenice DOWN open_in_new
0,34 km  -17.3 %
 02:05
9,9 km/h
9,9 km/h 128 W 153 bpm 01:36
12,9 km/h
Potôčky rázcestie - Kozí Kameň Potôčky rázcestie - Kozí Kameň open_in_new
3,08 km  9.9 %
 38:32
4,8 km/h
4,8 km/h 91 W 157 bpm 25:13
7,3 km/h
Michalová hrebeň Michalová hrebeň open_in_new
1,10 km  -1.5 %
 08:54
7,4 km/h
7,4 km/h 163 W 153 bpm 07:13
9,2 km/h
Kozí Kameň - Tabličky (zbeh) Kozí Kameň - Tabličky (zbeh) open_in_new
0,95 km  -18.1 %
 06:49
8,4 km/h
8,4 km/h 97 W 138 bpm 04:11
13,6 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up