Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Domi_Nika Domi_Nika • 21. marca 2026 o 7:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ALS 45km

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,3 km
schedule Čas
05:44:29
landscape Nastúpané
2 067 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 15,7 km/h
Výkon 168 W 690 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 3 168 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Domi_Nika Domi_Nika • Včera o 16:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:45:11
landscape 37 m
Domi_Nika Domi_Nika • Predvčerom o 17:06
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Sauna

trending_up 0,0 km
schedule 00:56:55
landscape 0 m
Domi_Nika Domi_Nika • 12. júla 2026 o 9:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Maly Štrbsky maratón 2026

trending_up 31,0 km
schedule 02:21:55
landscape 317 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ALS44 ALS44 open_in_new
43,28 km  0.2 %
 05:43:38
7,6 km/h
7,6 km/h 163 W 150 bpm 04:34:38
9,5 km/h
Svit climb Svit climb open_in_new
0,65 km  7.8 %
 04:26
8,7 km/h
8,7 km/h 297 W 163 bpm 03:05
12,6 km/h
Smolník climb Smolník climb open_in_new
3,64 km  8.1 %
 32:15
6,8 km/h
6,8 km/h 190 W 146 bpm 20:39
10,6 km/h
Maly Smolnik Maly Smolnik open_in_new
1,70 km  10.7 %
 15:52
6,4 km/h
6,4 km/h 203 W 143 bpm 09:55
10,3 km/h
Záverečná stena na Smolník Záverečná stena na Smolník open_in_new
0,25 km  23.5 %
 04:22
3,5 km/h
3,5 km/h 82 W 145 bpm 02:41
5,6 km/h
Od vedenia doľava doľava Od vedenia doľava doľava open_in_new
0,54 km  15.2 %
 06:12
5,3 km/h
5,3 km/h 176 W 151 bpm 04:03
8,1 km/h
Paliesky Paliesky open_in_new
2,65 km  -2.6 %
 17:53
8,9 km/h
8,9 km/h 189 W 140 bpm 11:53
13,4 km/h
Na hrebeň smer Vápenica Na hrebeň smer Vápenica open_in_new
0,30 km  19.7 %
 03:41
4,8 km/h
4,8 km/h 169 W 156 bpm 02:17
7,8 km/h
Čarnušová sever Čarnušová sever open_in_new
0,55 km  15.4 %
 06:43
4,9 km/h
4,9 km/h 138 W 138 bpm 03:57
8,3 km/h
Čarnušová zbeh Čarnušová zbeh open_in_new
1,49 km  -7.3 %
 07:42
11,6 km/h
11,6 km/h 222 W 160 bpm 05:26
16,5 km/h
Z Vápenice nad muničáky 1 Z Vápenice nad muničáky 1 open_in_new
0,99 km  9.5 %
 08:47
6,8 km/h
6,8 km/h 195 W 162 bpm 05:26
11,0 km/h
Muničák Sever 1 Muničák Sever 1 open_in_new
1,80 km  0 %
 10:13
10,5 km/h
10,5 km/h 257 W 162 bpm 08:13
13,1 km/h
Zbeh Muničák Zbeh Muničák open_in_new
0,61 km  -9.2 %
 02:50
12,8 km/h
12,8 km/h 210 W 166 bpm 02:03
17,7 km/h
Na hrebeň Na hrebeň open_in_new
1,05 km  17.2 %
 14:50
4,3 km/h
4,3 km/h 111 W 156 bpm 09:13
6,9 km/h
Kozí kameň ALS Kozí kameň ALS open_in_new
7,43 km  6.4 %
 01:19:58
5,6 km/h
5,6 km/h 121 W 156 bpm 01:05:26
6,8 km/h
Krížový vrch od Visovej Krížový vrch od Visovej open_in_new
3,24 km  10.4 %
 35:26
5,5 km/h
5,5 km/h 151 W 155 bpm 22:52
8,5 km/h
Čierna do Vapenice DOWN Čierna do Vapenice DOWN open_in_new
0,34 km  -17.3 %
 02:05
9,9 km/h
9,9 km/h 128 W 153 bpm 01:36
12,9 km/h
Potôčky rázcestie - Kozí Kameň Potôčky rázcestie - Kozí Kameň open_in_new
3,08 km  9.9 %
 38:32
4,8 km/h
4,8 km/h 91 W 157 bpm 25:13
7,3 km/h
Michalová hrebeň Michalová hrebeň open_in_new
1,10 km  -1.5 %
 08:54
7,4 km/h
7,4 km/h 163 W 153 bpm 07:13
9,2 km/h
Kozí Kameň - Tabličky (zbeh) Kozí Kameň - Tabličky (zbeh) open_in_new
0,95 km  -18.1 %
 06:49
8,4 km/h
8,4 km/h 97 W 138 bpm 04:11
13,6 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up