Lokalizácia
Formulár sa odosiela

directions_bikeFTP test

🇨🇿 (ENG below) Řekl jsem si, že si dám FTP test, ale moc to nedopadlo. Po zahřívacím kole jsem měl velké oči a snažil se vyrovnat dva roky staré hodnotě, ale nebylo mi přáno a po dvanácti minutách jsem to vzdal. Ještě jsem k tomu natáčel video o tom, jak je důležité si správně rozvrhnout síly. 😂 Ale to nevadí, hlavně že se cítím výkonný 😉

🇬🇧 I decided to do an FTP test, but it didn’t go very well. After the warm-up, I got a bit too ambitious and tried to match my record from two years ago, but it wasn’t in the cards, and I had to quit after 12 minutes. To top it off, I was also recording a video about the importance of proper pacing. 😂 Oh well, what matters is that I feel powerful! 😉

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
48,3 km
schedule Čas
02:08:38
landscape Nastúpané
684 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,5 km/h 49,8 km/h
Výkon 176 W 525 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 554 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 10 °C
directions_bike Bicykel: Kalibr

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Odpočinkový týden zahájen

trending_up 10,0 km
schedule 01:01:16
landscape 83 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Generálka

trending_up 505,5 km
schedule 21:20:28
landscape 5 907 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Perfecto

trending_up 10,8 km
schedule 00:59:24
landscape 98 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
15 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up