Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
PorcelainShell PorcelainShell • 22. marca 2026 o 14:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:07:32
landscape Nastúpané
40,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 15,1 km/h
Výkon 185 W 233 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 719 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

PorcelainShell PorcelainShell • Včera o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,0 km
schedule 01:08:48
landscape 49 m
PorcelainShell PorcelainShell • 24. marca 2026 o 18:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,0 km
schedule 01:08:05
landscape 211 m
PorcelainShell PorcelainShell • 24. marca 2026 o 19:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 1,1 km
schedule 00:07:16
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gercenova Gercenova open_in_new
0,80 km  0.4 %
 05:22
8,9 km/h
8,9 km/h 179 W 132 bpm 03:17
14,6 km/h
Incheba Sprint Incheba Sprint open_in_new
0,63 km  0 %
 04:06
9,2 km/h
9,2 km/h 180 W 149 bpm 02:35
14,6 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 06:44
8,9 km/h
8,9 km/h 183 W 152 bpm 01:43
35,0 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 11:26
9,0 km/h
9,0 km/h 184 W 153 bpm 02:55
35,1 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 05:34
9,2 km/h
9,2 km/h 182 W 160 bpm 02:04
24,9 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 08:25
8,9 km/h
8,9 km/h 183 W 149 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 14:24
9,3 km/h
9,3 km/h 186 W 152 bpm 05:49
23,0 km/h
Dvorakovo 400m Dvorakovo 400m open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 02:45
8,8 km/h
8,8 km/h 183 W 152 bpm 01:20
18,2 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 09:59
9,2 km/h
9,2 km/h 190 W 156 bpm 04:17
21,5 km/h
Former PKO East Gate to the SNP bridge Former PKO East Gate to the SNP bridge open_in_new
0,97 km  -0.2 %
 06:15
9,3 km/h
9,3 km/h 190 W 155 bpm 03:38
16,0 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 02:19
9,2 km/h
9,2 km/h 190 W 159 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:34
10,1 km/h
10,1 km/h 192 W 159 bpm 01:50
19,7 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 02:49
9,3 km/h
9,3 km/h 192 W 161 bpm 01:17
20,3 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 05:26
9,3 km/h
9,3 km/h 188 W 156 bpm 02:06
24,1 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up