Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Duvaliere Duvaliere • 23. marca 2026 o 6:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:11:39
landscape Nastúpané
44,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 12,6 km/h
Výkon 234 W 346 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 915 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duvaliere Duvaliere • Dnes o 9:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:42
landscape 0 m
Duvaliere Duvaliere • Predvčerom o 20:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 1,8 km
schedule 00:34:36
landscape 0 m
Duvaliere Duvaliere • Včera o 8:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:33:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
run S1_4k run S1_4k open_in_new
4,10 km  1 %
 32:51
7,5 km/h
7,5 km/h 219 W 151 bpm 21:21
11,5 km/h
Hat_Mostik_Hat Hat_Mostik_Hat open_in_new
6,58 km  0 %
 48:55
8,1 km/h
8,1 km/h 226 W 147 bpm 40:52
9,7 km/h
Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš Nový cyklochodník Bajkalská - smer Šariš open_in_new
0,50 km  1.5 %
 03:36
8,3 km/h
8,3 km/h 223 W 155 bpm 01:49
16,4 km/h
OkoloBikosa_naVSaris OkoloBikosa_naVSaris open_in_new
2,25 km  0.1 %
 19:18
7,0 km/h
7,0 km/h 214 W 148 bpm 10:07
13,3 km/h
Maracana → dolna lavka speedtrack Maracana → dolna lavka speedtrack open_in_new
0,88 km  0.3 %
 09:36
5,5 km/h
5,5 km/h 192 W 141 bpm 03:43
14,2 km/h
Sabinovská Climb Sabinovská Climb open_in_new
0,45 km  9 %
 06:35
4,1 km/h
4,1 km/h 174 W 138 bpm 01:57
14,0 km/h
Lavka - Marakana Lavka - Marakana open_in_new
0,88 km  -0.3 %
 05:40
9,3 km/h
9,3 km/h 240 W 136 bpm 03:34
14,8 km/h
Sabinovská Climb Sabinovská Climb open_in_new
0,55 km  11.6 %
 03:52
8,6 km/h
8,6 km/h 243 W 142 bpm 02:17
14,5 km/h
Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto Nový cyklochodník Bajkalská - smer mesto open_in_new
0,49 km  -1.2 %
 03:23
8,6 km/h
8,6 km/h 232 W 142 bpm 01:43
17,0 km/h
PHM cieľová rovinka PHM cieľová rovinka open_in_new
0,26 km  0 %
 01:46
8,7 km/h
8,7 km/h 230 W 141 bpm 00:46
20,0 km/h
Most Bajkalska - Most Mukacevska Most Bajkalska - Most Mukacevska open_in_new
1,29 km  -0.8 %
 08:50
8,8 km/h
8,8 km/h 232 W 137 bpm 05:43
13,6 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up